As frutas são alimentos indispensáveis para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. A goiaba é uma fruta bastante popular no Brasil, e além de ser deliciosa, é rica em nutrientes e benefícios para a saúde. A Levslim, marca especializada em alimentos saudáveis e funcionais, lançou uma versão da fruta em sua linha de produtos, a Levslim Goiaba, com apenas 66 calorias por porção (25 g).
Com a correria do dia a dia, muitas vezes acabamos optando por alimentos prontos ou industrializados, que nem sempre são saudáveis. A Levslim Goiaba é uma opção para quem quer ingerir um alimento nutritivo e ao mesmo tempo prático. Além disso, a baixa quantidade de calorias torna esse produto uma excelente alternativa para quem está em dieta ou busca um estilo de vida mais saudável.
A goiaba é uma fruta rica em vitamina C, que atua como um poderoso antioxidante. Além disso, ela também é rica em fibras, que ajudam no funcionamento do intestino e na redução dos níveis de colesterol no sangue. Outro benefício da Levslim Goiaba é a presença do licopeno, que é um pigmento natural presente na fruta e que ajuda na prevenção de algumas doenças, como o câncer de próstata.
Para quem busca o emagrecimento, é importante lembrar que não adianta apenas reduzir as calorias da alimentação, é necessário também escolher alimentos nutritivos. A Levslim Goiaba é uma opção ideal para quem quer perder peso de forma saudável, já que além de ser pouco calórica, ela é rica em nutrientes que auxiliam no emagrecimento.
Além dos benefícios para a saúde, a Levslim Goiaba também é uma opção para quem busca praticidade no dia a dia. Como é uma versão da fruta em formato de porção, ela pode ser levada para o trabalho, escola ou para um lanche rápido durante o dia. Dessa forma, é possível incluir uma fruta saudável e nutritiva na alimentação sem precisar se preocupar em descascar ou cortar.
Outra vantagem da Levslim Goiaba é a sua versatilidade. Ela pode ser consumida pura, como um lanche rápido e saudável, ou pode ser adicionada a outras receitas, como saladas de frutas, sobremesas e até mesmo sucos. Dessa forma, é possível diversificar a alimentação e incluir a fruta de forma criativa e saborosa.
Por fim, é importante lembrar que a Levslim Goiaba é uma opção saudável e saborosa para quem busca melhorar a qualidade da alimentação. Ela pode ser encontrada em embalagens individuais, o que facilita o seu consumo em qualquer lugar. É importante lembrar, no entanto, que ela deve fazer parte de uma alimentação equilibrada e variada, que inclua outros alimentos saudáveis e nutritivos.
Valores Nutricionais de 1 porção (25 g) Levslim Goiaba
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 66 kcal |
Gordura (g) | 2.1 g |
Carboidratos (g) | 10 g |
Proteína (g) | 1.6 g |
Quebra de calorias: 29% gordura, 61% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (25 g) Levslim Goiaba?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (25 g) Levslim Goiaba vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (25 g) Levslim Goiaba. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (25 g) Levslim Goiaba contém 66 calorias. 1 porção (25 g) Levslim Goiaba, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (25 g) Levslim Goiaba não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (25 g) Levslim Goiaba em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (25 g) Levslim Goiaba não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (25 g) Levslim Goiaba?
Você consumiu 1 porção (25 g) Levslim Goiaba produtos contendo 66 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (25 g) Levslim Goiaba está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 66 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 11 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 66 calorias depois de praticar um dos esportes acima.