Os chips de batata doce teriyaki são uma alternativa saudável e muito saborosa para os tradicionais chips de batata frita. Com apenas 77 calorias por porção (25g), eles são uma boa opção para quem quer cuidar da saúde e manter a forma. Além disso, a batata doce é um alimento rico em nutrientes e vitaminas que trazem diversos benefícios para o organismo.
O teriyaki é um molho típico da culinária japonesa, feito à base de shoyu, açúcar, mirin e outros ingredientes. Ele tem um sabor agridoce e suave que combina muito bem com a batata doce. Os chips de batata doce teriyaki são feitos com uma receita especial que garante um sabor único e um crunch irresistível.
Os chips de batata doce teriyaki são uma opção muito versátil de lanche ou acompanhamento. Eles podem ser consumidos sozinhos, como um snack rápido e saudável, ou acompanhando pratos principais, como saladas, carnes e frutos do mar. Seu sabor marcante e sua textura crocante também podem ser combinados com outros molhos e temperos, criando novas possibilidades de sabores.
A batata doce é um alimento muito interessante para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Ela é rica em fibras, vitaminas e minerais que trazem diversos benefícios para o organismo. Entre os nutrientes presentes na batata doce, destacam-se o betacaroteno, que ajuda a combater os radicais livres, e a vitamina C, que fortalece o sistema imunológico.
Além disso, a batata doce tem um baixo índice glicêmico, o que significa que ela é absorvida pelo corpo de forma mais lenta e gradual, evitando picos de açúcar no sangue. Isso faz com que ela seja uma ótima opção para diabéticos, pessoas que buscam emagrecer ou que simplesmente querem manter uma dieta mais saudável.
Os chips de batata doce teriyaki são uma opção saudável e gostosa para quem quer cuidar da alimentação e não abre mão do sabor. Eles podem ser encontrados em diversas lojas de produtos naturais, supermercados e até mesmo pela internet. E se você quiser experimentar outras versões de chips de batata doce, pode optar por sabores como barbecue, lemon pepper, parmesão e ervas finas.
Em resumo, os chips de batata doce teriyaki são uma escolha inteligente e saborosa para quem quer cuidar da saúde e do peso. Com poucas calorias, muitos nutrientes e um sabor marcante, eles são uma alternativa saudável e deliciosa aos tradicionais chips de batata frita. Experimente e descubra um novo mundo de sabores e possibilidades!
Valores Nutricionais de 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 77 kcal |
Gordura (g) | 6 g |
Carboidratos (g) | 5.5 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 71% gordura, 29% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki contém 77 calorias. 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki?
Você consumiu 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki produtos contendo 77 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (25 g) Chips de Batata Doce Teriyaki está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 77 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 77 calorias depois de praticar um dos esportes acima.