Bibs Dark é um chocolate amargo produzido pela empresa suíça Chocolate Frey. Com uma porção de 25g, ele contém 125 calorias. Além de ser uma delícia para quem ama chocolate amargo, Bibs Dark pode ser usado em diversas receitas culinárias, como bolos, sobremesas ou até mesmo em barras de cereais.
Apesar de ter um teor de cacau mais alto que o chocolate ao leite, o Bibs Dark não é necessariamente menos saudável. O cacau é rico em antioxidantes, que podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, câncer e outros problemas de saúde. Além disso, o chocolate amargo contém menos açúcar e gordura do que o chocolate ao leite, o que o torna uma opção mais saudável em delícias doces.
Para quem está de dieta ou tentando perder peso, o Bibs Dark pode ser um aliado. Por conter menos açúcar, ele não contribui tanto para os picos de glicemia, o que pode ajudar a controlar a fome ao longo do dia. Além disso, o chocolate amargo pode ajudar a aumentar a sensação de saciedade, o que pode ajudar a evitar o consumo excessivo de alimentos.
Outra vantagem do Bibs Dark é que ele é naturalmente isento de lactose, o que o torna seguro para pessoas com intolerância à lactose ou alergia ao leite. Atualmente, muitas empresas estão oferecendo chocolates sem lactose ou veganos, mas nem sempre eles têm o mesmo sabor ou textura que o chocolate convencional. Com Bibs Dark, você pode ter a mesma textura aveludada e sabor delicioso do chocolate amargo convencional, sem se preocupar com a lactose.
Se você é um amante do chocolate amargo, o Bibs Dark é definitivamente uma opção que vale a pena experimentar. Com sua embalagem prática e porções individuais, ele é uma opção conveniente e deliciosa para quando a vontade de chocolate bater. Além disso, com todas as vantagens que ele já oferece, é fácil entender por que é uma escolha saudável e saborosa para quem quer se deliciar sem culpa.
Por fim, é importante lembrar que o consumo de chocolate deve ser feito com moderação, já que ele ainda é uma fonte de calorias e açúcares. Mas, com o Bibs Dark, você pode se permitir um pouco de indulgência sem prejudicar a sua dieta ou a sua saúde. Experimente e descubra como uma porção de chocolate amargo pode ser um verdadeiro prazer para os sentidos.
Valores Nutricionais de 1 porção (25 g) Bib's Dark
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 125 kcal |
Gordura (g) | 8.4 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 1.9 g |
Quebra de calorias: 59% gordura, 35% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (25 g) Bib's Dark?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (25 g) Bib's Dark vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (25 g) Bib's Dark. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (25 g) Bib's Dark contém 125 calorias. 1 porção (25 g) Bib's Dark, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (25 g) Bib's Dark não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (25 g) Bib's Dark em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (25 g) Bib's Dark não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (25 g) Bib's Dark?
Você consumiu 1 porção (25 g) Bib's Dark produtos contendo 125 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (25 g) Bib's Dark está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 125 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 125 calorias depois de praticar um dos esportes acima.