O Creme Sabor Legumes é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa. Esta porção de 23g conta com apenas 77 calorias, tornando-se uma ótima maneira de manter uma dieta balanceada sem abrir mão de sabores e texturas.
A base deste creme é composta por vegetais, como cenoura, cebola e batata, que são cozidos e processados até formar um creme leve e saboroso. Além disso, o creme é enriquecido com especiarias e temperos que realçam o sabor dos legumes.
Este produto é uma ótima opção para quem busca uma refeição rápida e prática, já que pode ser aquecido rapidamente em micro-ondas ou fogão. Além disso, é possível adicionar inúmeros ingredientes, como torradas integrais, queijo ralado e ervas frescas, para tornar a refeição ainda mais completa e saborosa.
Para aqueles que desejam diminuir a ingestão de carboidratos e gorduras em suas refeições, este creme é uma ótima opção, já que é leve e possui baixo teor de gorduras e açúcares. Além disso, é bastante rica em fibras, o que ajuda na digestão e manutenção da saúde intestinal.
Outra vantagem deste creme é o seu valor nutricional, já que é rico em vitaminas e minerais que são essenciais para uma alimentação saudável. As cenouras, por exemplo, são ricas em vitamina A, que é importante para a saúde dos olhos e da pele, enquanto as batatas são uma ótima fonte de potássio e fósforo, que são necessários para a saúde dos ossos.
Adicionar o Creme Sabor Legumes à sua dieta pode ser uma ótima maneira de manter-se em um estilo de vida saudável, já que é uma opção rápida, prática e saudável para quem busca sabores deliciosos sem abrir mão da qualidade na alimentação. Com apenas 77 calorias por porção, este creme é uma ótima opção para quem busca manter uma dieta saudável sem abrir mão do sabor e textura. Ideal para lanches rápidos ou refeições leves, o creme é um ótimo complemento para uma alimentação equilibrada e saudável.
Valores Nutricionais de 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 77 kcal |
Gordura (g) | 0.6 g |
Carboidratos (g) | 1.9 g |
Proteína (g) | 15 g |
Quebra de calorias: 7% gordura, 10% carboidratos, 82% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes contém 77 calorias. 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes?
Você consumiu 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes produtos contendo 77 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (23 g) Creme Sabor Legumes está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 77 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 77 calorias depois de praticar um dos esportes acima.