As barras de cereais são uma opção prática e saudável para quem busca uma opção de lanche rápido e nutritivo. E entre as diversas opções disponíveis no mercado, a Barra de Cereais Morango e Chocolate é uma escolha que une sabor e baixo teor calórico.
Com apenas 76 calorias em uma porção de 22g, a Barra de Cereais Morango e Chocolate é indicada para quem busca uma opção de lanche para o trabalho, escola ou dia a dia. Além disso, seu sabor é delicioso, unindo o doce do morango com o sabor marcante do chocolate.
A composição nutricional da Barra de Cereais Morango e Chocolate é outra vantagem. São 12g de carboidratos, 1g de fibra alimentar, 1g de proteínas e 2g de gorduras totais. Além disso, a barra é livre de glúten e lactose, podendo ser consumida por pessoas com restrições alimentares.
Outro ponto positivo da Barra de Cereais Morango e Chocolate é que ela é vendida em embalagens individuais, o que facilita o consumo em qualquer lugar. Seu formato compacto também é ideal para ser levado na bolsa ou mochila, garantindo uma opção de lanche saudável em qualquer momento do dia.
Além disso, a Barra de Cereais Morango e Chocolate também pode ser uma opção para quem busca controlar o peso e manter uma alimentação equilibrada. Sua baixa contagem de calorias ajuda a evitar excessos e seu teor de fibras contribui para a sensação de saciedade.
No entanto, vale ressaltar que a Barra de Cereais Morango e Chocolate deve ser consumida com moderação, como qualquer outro alimento. Apesar de ser uma opção saudável, ela não deve substituir uma refeição completa e uma alimentação variada e equilibrada.
Por fim, a Barra de Cereais Morango e Chocolate é uma opção saborosa e nutritiva para quem busca uma opção de lanche rápido e saudável. Com baixo teor calórico, livre de glúten e lactose e vendida em embalagens individuais, ela é uma escolha prática e conveniente para o dia a dia.
Valores Nutricionais de 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 76 kcal |
Gordura (g) | 1.8 g |
Carboidratos (g) | 14 g |
Proteína (g) | 1 g |
Quebra de calorias: 21% gordura, 73% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate contém 76 calorias. 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate?
Você consumiu 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate produtos contendo 76 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (22 g) Barra de Cereais Morango e Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 76 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 10 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 76 calorias depois de praticar um dos esportes acima.