Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada?

1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada tem 40 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada?

Se você está procurando um lanche saudável e delicioso, o Homus com Cebola Dourada pode ser a escolha perfeita para você. Com apenas 40 calorias em uma porção de 20 g, este alimento é rico em proteínas e fibras e é uma opção nutritiva para ajudar a manter a saciedade ao longo do dia.

O Homus é uma pasta cremosa feita a partir de grão-de-bico, tahine (pasta de gergelim), limão e alho. É um alimento tradicional do Oriente Médio e é consumido em muitas partes do mundo devido ao seu sabor e propriedades nutricionais. O Homus é rico em nutrientes importantes, como ferro, cálcio e vitaminas B e E, além de ser uma rica fonte de antioxidantes.

Além disso, o Homus com Cebola Dourada é uma ótima opção para quem deseja manter uma dieta com baixo teor de gordura. A quantidade de gorduras em uma porção de Homus com Cebola Dourada é relativamente baixa, o que é uma ótima notícia para aqueles que querem reduzir a ingestão de gorduras.

Mas não é só isso! O Homus com Cebola Dourada é uma excelente fonte de proteína, o que é ótimo para aqueles que buscam manter ou aumentar a massa muscular. A proteína é um nutriente essencial para a construção de músculos, e o Homus com Cebola Dourada fornece uma dose saudável deste nutriente, além de estar livre de colesterol.

Outra vantagem do Homus com Cebola Dourada é a ajuda na perda de peso. O Homus é uma ótima opção para quem deseja perder peso, pois é rico em fibras, o que ajuda a manter uma sensação de saciedade e impede que você sinta fome novamente pouco tempo depois de ter comido.

O Homus com Cebola Dourada também é uma excelente fonte de energia para o corpo, já que contém uma boa quantidade de carboidratos complexos, que são liberados gradualmente no sistema digestivo, fornecendo energia constante ao longo do dia.

Por fim, o Homus com Cebola Dourada é uma ótima opção para um lanche rápido e fácil. É fácil de preparar, sendo possível encontrá-lo em mercados e lojas de produtos naturais. A combinação do Homus com cebola dourada cria um sabor delicioso e é perfeito para consumir com pães integrais ou como uma refeição rápida, nutritiva e saborosa.

Em resumo, o Homus com Cebola Dourada é um alimento saudável e nutritivo que oferece muitos benefícios à saúde. Além disso, é delicioso e fácil de preparar, sendo a opção perfeita para quem deseja manter uma dieta equilibrada e saudável. Experimente incluir o Homus com Cebola Dourada em sua dieta e veja como ele pode melhorar sua saúde e bem-estar!

Valores Nutricionais de 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada

UnidadeValor
Calorias (kcal)40 kcal
Gordura (g)2.2 g
Carboidratos (g)3.9 g
Proteína (g)1.4 g

Quebra de calorias: 48% gordura, 38% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada contém 40 calorias. 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada?

Você consumiu 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada produtos contendo 40 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 40 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 6 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 4 Minu Nadar

* Você queimará 40 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (20 g) Homus com Cebola Dourada estão listados abaixo.


 

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