Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Tartilate?

1 colher de sopa (20 g) Tartilate tem 102 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Tartilate?

Tartilate é um ingrediente muito utilizado na culinária como um potencializador do sabor dos alimentos e uma opção para reduzir as calorias do prato. Devido à sua baixa quantidade calórica, 102 calorias em uma colher de sopa (20g), muitas pessoas têm optado por consumi-lo em diferentes receitas.

Esse ingrediente é composto por uma mistura de ácido cítrico, fosfato tricálcico, amido de milho e sódio bicarbonato. A combinação desses ingredientes é responsável pelo sabor ácido e salgado, e também é utilizada como um agente de fermentação química.

Tartilate pode ser usado em diversas receitas, substituindo outros ingredientes, como o bicarbonato de sódio. Sendo assim, é muito comum encontrar o ingrediente em panificados, bolos, biscoitos, molhos e outras preparações culinárias.

Além de ser uma opção com menos calorias, Tartilate também é uma alternativa para pessoas que têm restrições alimentares, como intolerância à lactose e glúten. Ainda assim, é importante sempre verificar a composição dos alimentos antes de consumi-los.

Por conta de sua capacidade em potencializar o sabor, Tartilate pode ser utilizado em menor quantidade nas receitas, o que ajuda na redução das calorias e também faz com que o ingrediente dure mais tempo na despensa. Isso pode ser uma boa opção para quem busca uma alimentação saudável e econômica.

Além disso, Tartilate é um ingrediente que pode ser facilmente encontrado em supermercados e lojas de produtos naturais. Sendo assim, sua praticidade e acessibilidade auxiliam na sua popularidade, sendo muito utilizado em receitas caseiras.

No entanto, é importante lembrar que mesmo com sua baixa quantidade calórica, Tartilate deve ser consumido com moderação, já que seu excesso pode causar efeitos colaterais, como náuseas e diarreia.

Em conclusão, Tartilate é um ingrediente versátil e popular, utilizado como potencializador de sabor e opção de redução de calorias em diversas receitas culinárias. Por conta de sua baixa quantidade calórica e praticidade, é uma opção muito interessante para quem busca uma alimentação saudável e econômica. No entanto, deve ser consumido com moderação para evitar efeitos colaterais indesejáveis.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Tartilate

UnidadeValor
Calorias (kcal)102 kcal
Gordura (g)8.9 g
Carboidratos (g)2.7 g
Proteína (g)1.8 g

Quebra de calorias: 82% gordura, 11% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Tartilate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Tartilate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Tartilate. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Tartilate contém 102 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Tartilate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Tartilate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Tartilate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Tartilate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Tartilate?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Tartilate produtos contendo 102 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Tartilate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 102 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 17 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 102 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Tartilate estão listados abaixo.


 

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