Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla?

1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla tem 115 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla?

Se você gosta de saborear sobremesas deliciosas, mas quer algo mais saudável, o Creme de Amêndoas e Vanilla é uma ótima opção! Esse creme é composto por ingredientes simples e naturais, que proporcionam sabor e nutrição.

Cada porção de 20g do creme contém 115 calorias, o que é perfeito para quem busca um indulgência consciente. Além disso, o creme é rico em gorduras boas, vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.

A amêndoa é um dos componentes principais deste creme, e é rica em gorduras monoinsaturadas, que ajudam a reduzir o colesterol ruim no sangue. Elas também são fontes de vitamina E, um antioxidante que ajuda a combater os radicais livres e proteger as células do corpo.

A baunilha, por sua vez, é um tempero aromático que adiciona um sabor suave e adocicado ao creme. Além de contribuir para o paladar, ela também tem propriedades benéficas para a saúde, como ser um antioxidante natural e ajudar a reduzir a inflamação.

O creme de amêndoas e vanilla pode ser usado em diversas receitas, como em bolos, tortas, sobremesas e até mesmo no café da manhã. Ele é versátil e pode ser consumido de diferentes maneiras, seja em sua forma pura ou como ingrediente em outras preparações.

Por ser rico em gorduras saudáveis, o creme de amêndoas e vanilla também pode contribuir para uma dieta equilibrada e para o processo de emagrecimento. As gorduras monoinsaturadas presentes na amêndoa podem ajudar a promover a saciedade e a reduzir a vontade de comer em excesso.

Por fim, é importante lembrar que o creme de amêndoas e vanilla é uma opção saudável, mas deve ser consumido com moderação, já que é ainda uma fonte regular de calorias. Entretanto, se você desejar desfrutar de uma sobremesa deliciosa e nutritiva, o creme de amêndoas e vanilla é uma excelente escolha.

Em suma, o creme de amêndoas e vanilla é um produto que combina sabor e saúde, oferecendo uma alternativa mais saudável para quem quer apreciar sobremesas deliciosas e indulgentes. Com ingredientes naturais, ricos em nutrientes e propriedades benéficas, esse creme é uma excelente escolha para quem busca melhorar a qualidade da alimentação e o bem-estar geral.

Valores Nutricionais de 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla

UnidadeValor
Calorias (kcal)115 kcal
Gordura (g)8 g
Carboidratos (g)4 g
Proteína (g)4 g

Quebra de calorias: 69% gordura, 15% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla contém 115 calorias. 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla?

Você consumiu 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla produtos contendo 115 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 115 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 115 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla estão listados abaixo.


 

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