Se você gosta de saborear sobremesas deliciosas, mas quer algo mais saudável, o Creme de Amêndoas e Vanilla é uma ótima opção! Esse creme é composto por ingredientes simples e naturais, que proporcionam sabor e nutrição.
Cada porção de 20g do creme contém 115 calorias, o que é perfeito para quem busca um indulgência consciente. Além disso, o creme é rico em gorduras boas, vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.
A amêndoa é um dos componentes principais deste creme, e é rica em gorduras monoinsaturadas, que ajudam a reduzir o colesterol ruim no sangue. Elas também são fontes de vitamina E, um antioxidante que ajuda a combater os radicais livres e proteger as células do corpo.
A baunilha, por sua vez, é um tempero aromático que adiciona um sabor suave e adocicado ao creme. Além de contribuir para o paladar, ela também tem propriedades benéficas para a saúde, como ser um antioxidante natural e ajudar a reduzir a inflamação.
O creme de amêndoas e vanilla pode ser usado em diversas receitas, como em bolos, tortas, sobremesas e até mesmo no café da manhã. Ele é versátil e pode ser consumido de diferentes maneiras, seja em sua forma pura ou como ingrediente em outras preparações.
Por ser rico em gorduras saudáveis, o creme de amêndoas e vanilla também pode contribuir para uma dieta equilibrada e para o processo de emagrecimento. As gorduras monoinsaturadas presentes na amêndoa podem ajudar a promover a saciedade e a reduzir a vontade de comer em excesso.
Por fim, é importante lembrar que o creme de amêndoas e vanilla é uma opção saudável, mas deve ser consumido com moderação, já que é ainda uma fonte regular de calorias. Entretanto, se você desejar desfrutar de uma sobremesa deliciosa e nutritiva, o creme de amêndoas e vanilla é uma excelente escolha.
Em suma, o creme de amêndoas e vanilla é um produto que combina sabor e saúde, oferecendo uma alternativa mais saudável para quem quer apreciar sobremesas deliciosas e indulgentes. Com ingredientes naturais, ricos em nutrientes e propriedades benéficas, esse creme é uma excelente escolha para quem busca melhorar a qualidade da alimentação e o bem-estar geral.
Valores Nutricionais de 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 115 kcal |
Gordura (g) | 8 g |
Carboidratos (g) | 4 g |
Proteína (g) | 4 g |
Quebra de calorias: 69% gordura, 15% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla contém 115 calorias. 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla?
Você consumiu 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla produtos contendo 115 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (20 g) Creme de Amêndoas e Vanilla está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 115 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 115 calorias depois de praticar um dos esportes acima.