Você sabia que o café da manhã é considerado a refeição mais importante do dia? Ele ajuda a fornecer energia para começar o dia com disposição e também contribui para um bom funcionamento do nosso organismo. E um dos alimentos que tem se destacado nessa refeição é o Activia Café da Manhã Amaranto.
Com apenas uma porção de 170g, o Activia Café da Manhã Amaranto traz muitos benefícios para a sua saúde. Além de ser uma opção rápida e prática para o seu café da manhã, ele é rico em fibras, cálcio e vitaminas. O amaranto é uma excelente fonte de proteína vegetal, muito importante para quem não consome carne e quer manter uma alimentação saudável.
Por ter apenas 188 calorias, o Activia Café da Manhã Amaranto é um ótimo aliado para quem quer perder peso ou manter uma alimentação equilibrada. O produto também é zero lactose, o que é excelente para pessoas intolerantes a lactose, e ainda tem baixo teor de gordura e sódio, contribuindo para a manutenção da pressão arterial.
Além disso, o Activia Café da Manhã Amaranto é enriquecido com vitaminas e minerais, como vitaminas B6 e B12, ferro e zinco, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças. É uma excelente opção para quem quer começar o dia com saúde e disposição.
Para aqueles que buscam uma alimentação mais saudável e querem incluir o Activia Café da Manhã Amaranto em sua dieta, é possível consumi-lo com frutas ou outras opções saudáveis, como granola ou aveia. O importante é ter uma alimentação equilibrada e variada, buscando sempre opções saudáveis e nutritivas.
Com tantos benefícios para a saúde, é evidente que o Activia Café da Manhã Amaranto é uma excelente opção para quem quer ter uma alimentação saudável e nutritiva. Além disso, ele é um produto fácil de encontrar e que se encaixa perfeitamente na sua rotina diária, contribuindo para a sua saúde e bem-estar. Experimente agora mesmo o Activia Café da Manhã Amaranto e comece o dia com energia e saúde!
Valores Nutricionais de 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 188 kcal |
Gordura (g) | 7.5 g |
Carboidratos (g) | 24 g |
Proteína (g) | 6 g |
Quebra de calorias: 36% gordura, 51% carboidratos, 13% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto contém 188 calorias. 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto?
Você consumiu 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto produtos contendo 188 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (170 g) Activia Café da Manhã Amaranto está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 188 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 31 MinuAndar
- 14 Minu Corre
- 26 Minu Ciclo
- 18 Minu Nadar
* Você queimará 188 calorias depois de praticar um dos esportes acima.