Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz?

1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz tem 144 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz?

O Koni Salmão sem Arroz é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma alimentação balanceada e sem excessos. Com apenas 144 calorias por porção de 140g, ele é uma escolha inteligente tanto para quem está de dieta quanto para quem quer manter uma alimentação equilibrada.

O salmão é um dos peixes mais saudáveis que existem, pois contém ácidos graxos ômega-3, que são essenciais para o bom funcionamento do corpo humano. Além disso, ele é uma fonte rica de proteínas, vitaminas e minerais.

Ao optar pelo Koni Salmão sem Arroz, você elimina o carboidrato presente no arroz, que muitas vezes é adicionado em excesso em pratos de sushi. Isso faz com que a sua refeição seja mais saudável e menos calórica. Além disso, o salmão é uma opção bastante versátil, pois pode ser consumido cru, grelhado, assado, entre outras formas.

Outro benefício do Koni Salmão sem Arroz é que ele é uma opção de fast food saudável. Muitas vezes, quando estamos com pressa ou sem tempo para preparar uma refeição, acabamos optando por escolhas menos saudáveis, como lanches e fast foods. Mas com o Koni Salmão sem Arroz, você pode ter um alimento rápido, fácil e saudável para saciar a sua fome.

Além disso, o Koni Salmão sem Arroz é uma opção de refeição para quem tem restrições alimentares, como os celíacos, que não podem consumir glúten. Como não há arroz na preparação, essa opção é perfeita para quem precisa evitar essa proteína.

Para quem quer perder peso, o Koni Salmão sem Arroz pode ser uma ótima opção. Por ser uma opção saudável e com poucas calorias, você pode incluir o Koni Salmão sem Arroz na sua dieta sem culpa. É importante ressaltar que uma dieta equilibrada deve conter variedade de alimentos, e não apenas uma opção. Além disso, consulte sempre um nutricionista para um acompanhamento personalizado.

Por fim, é importante lembrar que o Koni Salmão sem Arroz é uma opção leve e saudável, mas isso não significa que ele deva ser consumido em excesso. Tudo em excesso pode ser prejudicial à saúde, então é essencial buscar equilíbrio na hora de se alimentar.

Em resumo, o Koni Salmão sem Arroz é uma opção saudável, deliciosa e versátil para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixa caloria, é uma ótima opção para quem quer perder peso ou manter uma dieta balanceada. Além disso, sendo uma opção de fast food saudável, é possível desfrutar de uma refeição rápida e prática, sem abrir mão da saúde e sabor.

Valores Nutricionais de 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz

UnidadeValor
Calorias (kcal)144 kcal
Gordura (g)5 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)26 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 0% carboidratos, 70% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz contém 144 calorias. 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz?

Você consumiu 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz produtos contendo 144 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 144 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 144 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (140 g) Koni Salmão sem Arroz estão listados abaixo.


 

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