Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (14 g) Bombom?

1 porção (14 g) Bombom tem 39 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (14 g) Bombom?

Os dias de comer chocolate com culpa acabaram! Se você ama saborear doces, mas se preocupa com as calorias, encontramos algo perfeito para você! Um delicioso bombom que contém apenas 39 calorias por porção (14g).

Para aqueles que estão sempre procurando por alternativas mais saudáveis para satisfazer o desejo por doces, este bombom é a resposta. Ele é uma opção perfeita para aqueles que estão cuidando da alimentação e querem evitar açúcares refinados e calorias extras.

Com o baixo teor calórico, é fácil incluir este bombom em sua dieta sem se sentir culpado. O consumo moderado é uma ótima maneira de adoçar a vida sem comprometer a saúde.

Os benefícios de comer chocolate de forma moderada já são conhecidos há muito tempo. O cacau presente no chocolate pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e reduzir o risco de doenças cardíacas. Além disso, o chocolate contém compostos antioxidantes que ajudam a retardar o envelhecimento celular.

Este bombom também pode ser uma opção perfeita para aqueles que estão tentando perder peso. Como um lanchinho leve e saboroso, ele pode ajudar a evitar impulsos por doces mais calóricos que podem prejudicar a dieta.

Se você estiver procurando por uma opção ainda mais saudável, verifique os ingredientes deste bombom. Muitas marcas agora oferecem bombons feitos com ingredientes orgânicos e sem adição de conservantes e outros produtos químicos prejudiciais.

No entanto, é importante lembrar que, apesar de ser uma opção com baixo teor calórico, é importante não exagerar no consumo e manter uma dieta equilibrada e saudável. Este bombom é uma opção deliciosa que pode ser incluída em sua dieta, mas não deve substituir refeições completas ou outras fontes importantes de nutrientes.

Em conclusão, este delicioso bombom é uma excelente opção para aqueles que procuram uma alternativa saudável para satisfazer a fome por doces. Com apenas 39 calorias por porção, é fácil incluí-lo na dieta sem se sentir culpado. No entanto, lembre-se de manter um consumo moderado e uma alimentação equilibrada para garantir a saúde geral. Este bombom é uma opção saborosa que pode ser desfrutada sem culpa.

Valores Nutricionais de 1 porção (14 g) Bombom

UnidadeValor
Calorias (kcal)39 kcal
Gordura (g)1.1 g
Carboidratos (g)8.9 g
Proteína (g)0.8 g

Quebra de calorias: 20% gordura, 73% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (14 g) Bombom?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (14 g) Bombom vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (14 g) Bombom. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (14 g) Bombom contém 39 calorias. 1 porção (14 g) Bombom, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (14 g) Bombom não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (14 g) Bombom em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (14 g) Bombom não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (14 g) Bombom?

Você consumiu 1 porção (14 g) Bombom produtos contendo 39 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (14 g) Bombom está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 39 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 6 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 39 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (14 g) Bombom estão listados abaixo.


 

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