Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream?

1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream tem 163 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream?

O temaki salmão shimeji cream é uma excelente opção para aqueles que gostam de sushi e buscam alternativas menos calóricas. Com apenas 163 calorias por porção de 131 g, essa iguaria é uma opção saudável e saborosa.

O salmão é um dos peixes mais consumidos no mundo e é rico em proteínas e ômega 3. O ômega 3 é essencial para o funcionamento do organismo e ajuda a prevenir várias doenças, tais como a hipertensão e a depressão.

O shimeji é um cogumelo com baixo teor de gordura e rico em vitaminas e minerais. Além disso, é um alimento com alto valor nutricional, com alto teor de proteínas e fibras.

O cream cheese é uma excelente fonte de cálcio e proteína. Além disso, também contém gorduras saudáveis, vitaminas e minerais.

A combinação desses ingredientes no temaki salmão shimeji cream faz com que a iguaria seja uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e balanceada.

Além de ser uma opção saudável, o temaki salmão shimeji cream é delicioso e pode ser consumido em qualquer ocasião. Seja para um almoço de trabalho ou um jantar com amigos, essa iguaria é sempre uma excelente escolha.

Por ser um alimento leve e com poucas calorias, o temaki salmão shimeji cream também é uma opção ideal para quem está seguindo uma dieta de emagrecimento. Com o consumo regular desse alimento, é possível manter uma alimentação saudável e equilibrada sem abrir mão do sabor.

Dessa forma, o temaki salmão shimeji cream é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada. Com uma combinação de ingredientes nutritivos e deliciosos, essa iguaria é perfeita para qualquer momento do dia. Experimente agora e surpreenda-se com o sabor!

Valores Nutricionais de 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream

UnidadeValor
Calorias (kcal)163 kcal
Gordura (g)5.6 g
Carboidratos (g)18 g
Proteína (g)9.8 g

Quebra de calorias: 31% gordura, 45% carboidratos, 24% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream contém 163 calorias. 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream?

Você consumiu 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream produtos contendo 163 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 163 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 27 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 23 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 163 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (131 g) Temaki Salmão Shimeji Cream estão listados abaixo.


 

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