As Coco Chips Skin são um lanche saudável que tem conquistado cada vez mais adeptos nos últimos anos. Com apenas uma porção de 12g contendo 82 calorias, esse produto é uma opção saborosa e nutritiva para quem busca uma alternativa às tradicionais guloseimas.
Essas chips são fabricadas a partir da polpa do coco, que é fatiada em um formato semelhante ao de um salgadinho. Uma das principais vantagens desse produto é que ele é 100% natural e não contém conservantes ou aditivos químicos, o que faz com que seja mais fácil de digerir e absorver pelo organismo.
Uma das principais características das Coco Chips Skin é que elas são ricas em fibras, o que ajuda na digestão e na absorção dos nutrientes pelos intestinos. Além disso, o coco é uma excelente fonte de gorduras boas, que são importantes para o funcionamento do cérebro e para a produção de hormônios no corpo.
Outro ponto positivo desse produto é que ele é bastante versátil e pode ser consumido de diversas maneiras. As Coco Chips Skin podem ser adicionadas a receitas de bolos, pães, cereais matinais e até mesmo saladas, permitindo uma grande variedade de opções para quem deseja se alimentar de forma saudável.
Para quem busca uma opção de lanche para levar para o trabalho ou para a escola, as Coco Chips Skin são uma excelente escolha. Por serem leves e fáceis de transportar, elas podem ser levadas na bolsa ou na mochila e consumidas a qualquer hora do dia.
Além disso, esse produto é uma alternativa interessante para quem tem uma dieta restritiva, como os vegetarianos e veganos. Como as Coco Chips Skin são livres de ingredientes de origem animal, elas podem ser consumidas tranquilamente por quem segue esse tipo de dieta.
Por fim, vale destacar que as Coco Chips Skin são uma opção saudável e saborosa para quem deseja manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer. Por serem uma fonte de energia de baixo teor calórico e ricas em nutrientes essenciais, elas são uma alternativa interessante para quem busca um estilo de vida mais saudável e equilibrado.
Valores Nutricionais de 1 porção (12 g) Coco Chips Skin
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 82 kcal |
Gordura (g) | 8.1 g |
Carboidratos (g) | 3 g |
Proteína (g) | 0.9 g |
Quebra de calorias: 82% gordura, 14% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (12 g) Coco Chips Skin?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (12 g) Coco Chips Skin vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (12 g) Coco Chips Skin. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (12 g) Coco Chips Skin contém 82 calorias. 1 porção (12 g) Coco Chips Skin, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (12 g) Coco Chips Skin não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (12 g) Coco Chips Skin em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (12 g) Coco Chips Skin não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (12 g) Coco Chips Skin?
Você consumiu 1 porção (12 g) Coco Chips Skin produtos contendo 82 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (12 g) Coco Chips Skin está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 82 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 82 calorias depois de praticar um dos esportes acima.