Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (10 g) Protein Coffee?

1 porção (10 g) Protein Coffee tem 40 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (10 g) Protein Coffee?

A busca por um estilo de vida mais saudável e equilibrado tem sido uma tendência cada vez mais expressiva nos últimos anos. A alimentação é um dos aspectos fundamentais dessa mudança, pois influencia diretamente na saúde e no bem-estar do indivíduo. Nesse contexto, surgem novas opções de alimentos e suplementos, como o Protein Coffee, que se apresenta como uma solução prática e saborosa.

O Protein Coffee é um produto com baixo teor de gordura e açúcar, que oferece 40 calorias por porção (10g), e é compatível com diferentes objetivos, como a recuperação muscular, o controle de peso e a manutenção de um estilo de vida saudável. Esse suplemento é composto de proteína isolada do soro do leite e café solúvel, que agregam valor nutricional ao produto e contribuem para aumentar a disposição e a concentração.

Além disso, o Protein Coffee é um aliado para quem busca praticidade, pois pode ser consumido em qualquer momento do dia, seja como pré-treino ou pós-treino, no café da manhã ou no lanche da tarde. Basta misturar uma porção com água ou leite e está pronto para consumo. O sabor agradável do café e a textura cremosa do produto são atrativos que garantem uma experiência agradável para o consumidor.

O Protein Coffee é uma excelente alternativa para quem deseja inserir um suplemento na dieta, mas sem abrir mão da qualidade e do sabor. É indicado para pessoas que praticam atividade física de intensidade moderada a alta, que precisam de uma fonte de proteína para ajudar na recuperação e no ganho de massa muscular. O produto também atende aqueles que buscam um consumo consciente, pois é livre de glúten e lactose, além de ter uma composição reduzida de açúcar e gordura.

Além disso, o suplemento é uma opção prática e conveniente para quem tem uma vida agitada e não dispõe de muito tempo para se alimentar adequadamente. Com uma porção de Protein Coffee, é possível obter uma fonte de energia e nutrientes de forma rápida e eficiente, sem precisar preparar refeições elaboradas.

Em suma, o Protein Coffee é um produto que atende à demanda crescente por alimentos mais saudáveis e equilibrados, com benefícios nutricionais e sabor agradável. É uma opção prática e econômica para quem deseja suplementar a dieta sem prejudicar a saúde, contribuindo para o alcance de objetivos diversos como a melhora do desempenho, a recuperação muscular e o controle do peso. Portanto, vale a pena experimentá-lo e incluí-lo na rotina alimentar.

Valores Nutricionais de 1 porção (10 g) Protein Coffee

UnidadeValor
Calorias (kcal)40 kcal
Gordura (g)1.6 g
Carboidratos (g)1.2 g
Proteína (g)5 g

Quebra de calorias: 37% gordura, 12% carboidratos, 51% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (10 g) Protein Coffee?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (10 g) Protein Coffee vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (10 g) Protein Coffee. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (10 g) Protein Coffee contém 40 calorias. 1 porção (10 g) Protein Coffee, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (10 g) Protein Coffee não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (10 g) Protein Coffee em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (10 g) Protein Coffee não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (10 g) Protein Coffee?

Você consumiu 1 porção (10 g) Protein Coffee produtos contendo 40 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (10 g) Protein Coffee está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 40 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 6 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 4 Minu Nadar

* Você queimará 40 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (10 g) Protein Coffee estão listados abaixo.


 

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