Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara?

1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara tem 147 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara?

A carne de frango é uma excelente fonte de proteína, e a coxa com pele é uma opção deliciosa e suculenta. Uma porção de carne de frango coxa com pele crua Seara contém 147 calorias, o que é muito razoável para quem busca manter o controle de seu consumo de calorias.

Os frangos Seara são criados com os mais altos padrões de qualidade, o que garante que a carne de frango produzida pela marca seja uma das mais saudáveis e nutritivas do mercado. A coxa com pele pode ser preparada de diversas maneiras, como assada, grelhada, frita ou cozida, e todas essas opções são igualmente deliciosas.

Uma porção de carne de frango coxa com pele crua Seara também contém uma quantidade significativa de vitaminas e minerais, incluindo vitamina B6, selênio e fósforo. Esses nutrientes auxiliam no funcionamento do sistema imunológico, na formação de células vermelhas do sangue e na manutenção da saúde dos ossos.

Além disso, a carne de frango é uma excelente opção para quem busca perder peso ou manter uma alimentação saudável. A coxa com pele é uma opção mais saudável do que outros tipos de carne, como carne bovina, por conter menos gordura saturada.

Para preparar a coxa com pele de maneira saudável, é importante retirar a pele antes de cozinhar, pois é onde se concentra uma grande quantidade de gordura e calorias. Uma opção é grelhar ou assar a coxa com pele sem adicionar óleo, o que reduz ainda mais o teor de gordura.

Outra forma de preparar a carne de frango coxa com pele é adicionando temperos naturais, como ervas frescas, alho, gengibre e limão, que adicionam sabor e aroma à carne sem adicionar calorias extras.

Em resumo, a carne de frango coxa com pele crua Seara é uma opção saudável e nutritiva para quem busca manter uma alimentação equilibrada. Com apenas 147 calorias, é uma excelente fonte de proteína e vitaminas e pode ser preparada de diversas maneiras deliciosas. Lembre-se de retirar a pele antes de cozinhar e usar temperos naturais para aumentar o sabor sem adicionar calorias extras.

Valores Nutricionais de 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara

UnidadeValor
Calorias (kcal)147 kcal
Gordura (g)8.5 g
Carboidratos (g)0.0 g
Proteína (g)17.5 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 0% carboidratos, 67% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara contém 147 calorias. 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara?

Você consumiu 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara produtos contendo 147 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 147 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 147 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção Carne frango coxa com pele crua Seara estão listados abaixo.


 

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