O apresuntado é um tipo de presunto cozido que é conhecido por ser uma ótima e prática opção de carne fria para o preparo de lanches. Se você é uma pessoa que está sempre em busca de alimentos saudáveis, é importante saber que uma porção de apresuntado cozido fatiado da marca Sadia contém apenas 109 calorias e, portanto, é uma ótima opção para quem quer manter uma dieta equilibrada.
Existem inúmeras vantagens em optar pelo consumo de apresuntado cozido fatiado da Sadia. Além de ser uma ótima opção para quem quer manter a dieta em dia, o apresuntado também é um alimento rico em proteínas, o que faz dele uma escolha ideal para quem busca hipertrofia muscular. Além disso, o apresuntado é uma opção prática para quem não tem tempo para preparar refeições muito elaboradas.
Para quem está em busca de uma alimentação saudável, é importante também escolher produtos de marcas confiáveis como a Sadia. A empresa é uma das marcas líderes do mercado e é conhecida por produzir alimentos frescos e de alta qualidade. Além disso, a Sadia tem um compromisso sério com a sustentabilidade, e trabalha para minimizar os impactos ambientais de sua produção.
Outra vantagem de escolher o apresuntado cozido fatiado da Sadia é o fato de que é um alimento muito versátil. Você pode cortar o apresuntado em fatias finas e usá-lo como ingrediente principal em uma pizza caseira, ou então utilizá-lo para preparar sanduíches e petiscos saudáveis. A versatilidade do apresuntado torna-o uma opção prática e versátil para quem procura maneiras fáceis de variar a alimentação.
Para aqueles que têm preocupações com o colesterol, o consumo de apresuntado é uma excelente opção. O apresuntado cozido tem um teor de gordura muito baixo, e portanto, é uma boa alternativa para quem quer reduzir o consumo de gordura animal e manter o colesterol controlado. É importante, no entanto, lembrar que o consumo de apresuntado não deve ser exagerado, já que mesmo sendo uma opção saudável, ele ainda é um alimento processado.
Por fim, é importante lembrar que o consumo de apresuntado não é indicado para pessoas com restrições alimentares. O apresuntado contém sódio e nitratos, que podem ser prejudiciais para algumas pessoas. É sempre recomendado verificar as informações nutricionais e os ingredientes do produto antes de consumi-lo. Além disso, é importante lembrar que uma alimentação saudável deve ser equilibrada e incluir variedade de alimentos.
Em resumo, a porção de apresuntado cozido fatiado Sadia é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 109 calorias, o apresuntado é rico em proteínas e é uma opção versátil para o preparo de diversos pratos. No entanto, é importante lembrar que o consumo deve ser moderado e que é sempre importante escolher produtos de marcas confiáveis e realizar uma alimentação equilibrada e variada.
Valores Nutricionais de 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 109 kcal |
Gordura (g) | 4.53 g |
Carboidratos (g) | 3.32 g |
Proteína (g) | 13.6 g |
Quebra de calorias: 21% gordura, 15% carboidratos, 63% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia contém 109 calorias. 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia?
Você consumiu 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia produtos contendo 109 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção Apresuntado cozido fatiado Sadia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 109 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 109 calorias depois de praticar um dos esportes acima.