Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Sour Cream Mexicano?

1 Porçoes Sour Cream Mexicano tem 79 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Sour Cream Mexicano?

Sour cream mexicano é um produto muito utilizado na culinária mexicana. Ele é um tipo de creme azedo que é muito comum em pratos como nachos, tacos e burritos. Ele é feito a partir de creme de leite fresco e suco de limão ou vinagre, e tem um sabor único e cremoso.

Uma porção de sour cream mexicano contém aproximadamente 79 calorias. Isso o torna uma opção relativamente saudável para aqueles que desejam manter uma dieta equilibrada e controlar sua ingestão calórica. Além disso, o sour cream mexicano contém gorduras saudáveis e proteínas, o que o torna uma ótima fonte de nutrientes.

Existem muitas maneiras de usar o sour cream mexicano em suas receitas preferidas. Ele pode ser usado para cobrir seu nacho favorito, para umedecer suas tacos ou para adicionar um toque extra de sabor aos seus burritos. Além disso, ele também é ótimo quando usado em sopas e ensopados, e é uma opção de substituição saudável para maionese ou outros cremes em molhos para saladas.

Para aqueles que desejam manter uma dieta com baixo teor de gordura, o sour cream mexicano pode ser facilmente substituído por uma versão com baixo teor de gordura, que é igualmente deliciosa e cremosa. Além disso, aqueles que são intolerantes à lactose podem optar por uma versão sem lactose ou por outra alternativa, como o iogurte grego.

Existem muitas receitas deliciosas que podem ser feitas com sour cream mexicano. Por exemplo, um fácil e delicioso dip de sour cream com cebolinha pode ser feito misturando o sour cream com cebolinha picada, sal e pimenta. Esse dip pode ser servido com chips de tortilla ou vegetais crus para um lanche saudável e saboroso.

Outra receita popular é montar uma tigela de burrito com arroz, feijão, carne, guacamole, pico de gallo e sour cream mexicano. Esta tigela é uma opção repleta de sabor que é fácil de preparar e pode ser personalizada de acordo com as preferências de cada um.

Em conclusão, o sour cream mexicano é um ingrediente saboroso e versátil que pode ser usado em uma variedade de pratos, desde saladas a nachos. É uma opção relativamente saudável para aqueles que desejam manter uma dieta equilibrada e é uma alternativa saudável a outras opções de creme. Existem muitas receitas deliciosas que podem ser feitas com sour cream mexicano, e é uma opção de ingrediente deliciosa para adicionar ao seu cardápio e manter as suas refeições saborosas e interessantes.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sour Cream Mexicano

UnidadeValor
Calorias (kcal)79 kcal
Gordura (g)5.81 g
Carboidratos (g)3.15 g
Proteína (g)3.21 g

Quebra de calorias: 48% gordura, 26% carboidratos, 26% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sour Cream Mexicano?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sour Cream Mexicano vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sour Cream Mexicano. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sour Cream Mexicano contém 79 calorias. 1 Porçoes Sour Cream Mexicano, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sour Cream Mexicano não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sour Cream Mexicano em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sour Cream Mexicano não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sour Cream Mexicano?

Você consumiu 1 Porçoes Sour Cream Mexicano produtos contendo 79 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sour Cream Mexicano está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 79 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 79 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Sour Cream Mexicano estão listados abaixo.


 

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