Sopa de legumes é uma opção de refeição saudável e saborosa, que é capaz de fornecer ao corpo os nutrientes necessários para a sua manutenção. A sopa de legumes da Cris é uma opção deliciosa, com apenas 131 calorias por porção, tornando-a ideal para aqueles que desejam manter uma dieta equilibrada e saudável.
A sopa de legumes da Cris é feita com ingredientes simples e nutritivos, como cenoura, cebola, batata, abobrinha e pimentão, além de outros legumes de sua preferência. Esses legumes são fontes ricas de vitaminas, minerais e fibra, que ajudam a manter o organismo saudável e em bom funcionamento.
Além disso, a sopa de legumes é uma opção de refeição altamente versátil, que pode ser facilmente adaptada às preferências individuais de sabor e textura. Adicionando especiarias como alecrim, tomilho e manjericão, por exemplo, é possível dar sabor e aroma extra à sopa, tornando-a ainda mais gostosa e apetitosa.
Mas não é apenas o sabor que torna a sopa de legumes da Cris uma ótima escolha para a saúde. A sopa é também uma fonte excelente de hidratação, essencial para manter o corpo funcionando adequadamente. Além disso, a sopa é uma opção de refeição ideal para quem deseja controlar o peso, pois é baixa em calorias e gorduras.
Ao incorporar a sopa de legumes da Cris em sua dieta regularmente, você estará ajudando a fornecer ao corpo os nutrientes necessários para manter um sistema imunológico forte e uma aparência saudável. A sopa é uma escolha especialmente boa para quem deseja aumentar a ingestão de vegetais em sua dieta, mas não tem tempo ou vontade de preparar pratos elaborados.
Portanto, se você está procurando uma refeição saborosa, nutritiva e saudável, a sopa de legumes da Cris é uma ótima escolha. Com suas baixas calorias e alto teor de nutrientes, é ideal para quem deseja manter uma dieta equilibrada e saudável, sem comprometer o sabor e a praticidade. Experimente esta deliciosa sopa de legumes hoje mesmo e sinta os benefícios que ela pode trazer para a sua saúde e bem-estar!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 131 kcal |
Gordura (g) | 3.44 g |
Carboidratos (g) | 17.03 g |
Proteína (g) | 8.45 g |
Quebra de calorias: 12% gordura, 59% carboidratos, 29% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS contém 131 calorias. 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS?
Você consumiu 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes SOPA DE LEGUMES DA CRIS está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.