O sassami é um corte de carne de frango muito popular no Brasil, e é conhecido por ser uma alternativa mais leve e saudável aos cortes tradicionais. Uma das formas mais populares de preparar o sassami é empanado, o que faz com que os filés de frango fiquem crocantes e deliciosos. E o melhor de tudo é que cada porção de sassami empanado tem apenas 88 calorias!
Uma das principais vantagens de escolher o sassami empanado como opção de proteína é a sua baixa quantidade de calorias. Com apenas 88 calorias por porção, é uma escolha excelente para quem está tentando manter um estilo de vida saudável. Além disso, o sassami empanado é rico em proteínas, o que é importante para o desenvolvimento e manutenção da massa muscular.
Outra vantagem do sassami empanado é a sua versatilidade. Ele pode ser servido como prato principal, ou como um petisco para acompanhar outras refeições. Além disso, os filés empanados são fáceis de preparar e podem ser adicionados a diversas receitas diferentes, incluindo massas, saladas e sanduíches.
Quando se trata de sabor, o sassami empanado é uma escolha popular por sua textura crocante e macia. O empanado ajuda a manter os filés de frango suculentos e deliciosos, e pode ser temperado com uma variedade de especiarias e ervas para criar um sabor único e personalizado.
Ao comprar sassami empanado, é importante escolher uma opção de qualidade, de preferência de origem certificada. Isso garante que o frango seja criado de forma ética e sustentável, sem o uso de antibióticos e hormônios, o que pode ser prejudicial à saúde e ao meio ambiente.
Em resumo, o sassami empanado é uma opção deliciosa e saudável para refeições e petiscos. Com apenas 88 calorias por porção, é uma escolha ideal para quem está tentando manter uma dieta equilibrada. Se você ainda não experimentou, vale a pena adicionar o Sassami empanado ao seu cardápio e desfrutar de um prato gostoso e nutritivo.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 88 kcal |
Gordura (g) | 0.57 g |
Carboidratos (g) | 7.23 g |
Proteína (g) | 14.50 g |
Quebra de calorias: 3% gordura, 32% carboidratos, 65% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado contém 88 calorias. 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado?
Você consumiu 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado produtos contendo 88 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sassami- Filezinho Empanado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 88 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 88 calorias depois de praticar um dos esportes acima.