Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco?

1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco tem 18 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco?

O molho de alho para churrasco é uma opção deliciosa para temperar carnes grelhadas. É uma receita simples, com baixo teor de calorias e pode ser facilmente preparada em casa. Neste artigo, vamos falar sobre os benefícios do molho de alho, como prepará-lo e algumas dicas para torná-lo ainda mais saboroso.

Mas por que escolher o molho de alho para acompanhar o churrasco? Além do sabor inconfundível, o alho possui propriedades benéficas para a saúde. Ele é rico em vitaminas e minerais, como vitamina C, vitamina B6 e manganês. Também é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares e resfriados.

Para preparar o molho de alho para churrasco, você vai precisar de alho, azeite, iogurte grego, suco de limão, sal e pimenta-do-reino. O alho deve ser picado bem fino e misturado com o azeite. Depois, basta adicionar o restante dos ingredientes e misturar até ficar homogêneo. Caso prefira um molho mais picante, pode adicionar pimenta caiena ou pimenta malagueta.

Uma dica para deixar o molho ainda mais saboroso é deixá-lo descansar na geladeira por algumas horas antes de servir. Isso permite que os sabores se misturem e fiquem mais intensos.

Algumas pessoas podem ter receio de usar muito alho na receita, pensando que o sabor pode ficar forte demais. Porém, é possível controlar a quantidade de alho de acordo com o seu gosto. O importante é não deixar de incluí-lo na receita, pois suas propriedades benéficas para a saúde são inegáveis.

Além disso, o molho de alho pode ser usado em outras receitas, não apenas para churrascos. Ele pode ser usado como um molho para saladas, para temperar legumes ou até mesmo como um molho de pizza caseiro. As possibilidades são infinitas!

Ao optar pelo molho de alho para churrasco, é importante lembrar que ele possui um baixo teor calórico, cerca de 18 calorias por porção. Isso significa que você pode aproveitar o sabor sem se preocupar tanto com o consumo excessivo de calorias. É claro que o consumo em excesso pode levar a um aumento de peso, mas em uma dieta balanceada, o molho de alho pode ser uma opção saudável.

Por fim, o molho de alho para churrasco é uma opção saborosa e saudável para temperar carnes grelhadas. É fácil de preparar em casa, com ingredientes simples e pode ser usado em outras receitas. Além disso, possui propriedades benéficas para a saúde, o que o torna uma ótima escolha para quem busca um estilo de vida mais saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco

UnidadeValor
Calorias (kcal)18 kcal
Gordura (g)1.85 g
Carboidratos (g)0.39 g
Proteína (g)0.03 g

Quebra de calorias: 81% gordura, 17% carboidratos, 1% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco contém 18 calorias. 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco?

Você consumiu 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco produtos contendo 18 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 18 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 3 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 2 Minu Ciclo
  • 1 Minu Nadar

* Você queimará 18 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Molho De Alho Para Churrasco estão listados abaixo.


 

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