Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER?

1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER tem 156 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER?

Se você é fã de um café da manhã completo e nutritivo, provavelmente já ouviu falar do Mingau de Aveia Flocos Finos da Quaker. Com apenas 156 calorias por porção, esse prato é uma opção saudável e saborosa para começar o dia com energia.

A aveia é considerada um dos melhores alimentos para manter a saúde em dia, especialmente por ser rica em fibras solúveis. Essas fibras ajudam a reduzir o nível de colesterol ruim no sangue, além de promoverem a sensação de saciedade, o que é ótimo para quem quer manter a forma.

O Mingau de Aveia Flocos Finos da Quaker é uma maneira prática de incluir a aveia na sua dieta diária, pois o produto já vem em flocos prontos para o consumo. Basta preparar com leite em uma panela e adicionar alguns ingredientes extras de sua preferência, como frutas ou adoçante.

Além de ser uma opção saudável, o mingau de aveia é também uma delícia. A textura cremosa e agradável da aveia combinada com o sabor suave do leite fazem desse prato uma opção reconfortante para os dias mais frios.

Outra vantagem do Mingau de Aveia Flocos Finos da Quaker é a sua versatilidade. Se você é fã de receitas diferentes, pode experimentar adicionar ingredientes como banana, canela, mel ou amêndoas para variar o sabor e tornar a sua refeição ainda mais completa.

Para quem se preocupa com a saúde e com a boa forma, é importante lembrar que o Mingau de Aveia Flocos Finos da Quaker é uma opção de baixa caloria. Com apenas 156 calorias por porção, o prato é ótimo para quem quer manter o controle sobre a ingestão de calorias ao longo do dia.

Além disso, a aveia é também uma fonte de proteínas e carboidratos, o que faz do mingau uma opção nutritiva e completa para fortalecer o organismo e manter a disposição ao longo do dia.

Por fim, é importante destacar que o Mingau de Aveia Flocos Finos da Quaker é um produto de qualidade e confiança. A Quaker é uma marca reconhecida no mercado por oferecer produtos de alta qualidade e nutricionalmente equilibrados, o que faz desse mingau uma opção segura e saudável para o seu café da manhã ou lanche.

Em resumo, o Mingau de Aveia Flocos Finos da Quaker é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma refeição nutritiva e equilibrada. Com baixo teor calórico, alta quantidade de fibras e sabor suave, essa é uma opção que agrada a todos os paladares e que pode ser facilmente adaptada para diversos gostos e necessidades alimentares. Experimente e comprove os benefícios de incluir a aveia na sua dieta diária!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER

UnidadeValor
Calorias (kcal)156 kcal
Gordura (g)0.00 g
Carboidratos (g)33.79 g
Proteína (g)3.49 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 91% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER contém 156 calorias. 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER?

Você consumiu 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER produtos contendo 156 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 156 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 156 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Mingau De Aveia Flocos Finos Da QUAKER estão listados abaixo.


 

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