As porções da Lavoisier são conhecidas por serem ideais para quem busca uma refeição prática e saudável. Uma das opções mais populares é a porção de Batatas e Frango, que oferece apenas 211 calorias por porção de 215 gramas.
Para quem está preocupado com a saúde e a forma física, essa opção é uma escolha acertada, já que apresenta baixo teor calórico e ainda conta com nutrientes importantes para o organismo, como proteínas e carboidratos.
Além disso, a porção é muito fácil de preparar. Basta aquecer no micro-ondas ou no forno convencional e voilà, você terá uma deliciosa refeição pronta para ser consumida.
As batatas são uma excelente fonte de carboidratos, fornecendo muita energia para o organismo. Além disso, são ricas em potássio, um mineral que ajuda a regular a pressão arterial e a evitar câimbras musculares.
O frango, por sua vez, é uma das melhores fontes de proteína disponíveis para a alimentação humana. Ele é uma boa opção para quem quer ganhar massa muscular ou simplesmente manter a saúde em dia.
Outra vantagem dessa porção é que ela é livre de conservantes, corantes e outros aditivos artificiais. Tudo isso contribui para torná-la uma opção saudável e nutritiva para qualquer pessoa.
Para quem quer variar um pouco, é possível acrescentar alguns legumes na porção, como cenoura, brócolis ou vagem, que são ricos em vitaminas e minerais. Basta prepará-los separadamente e acrescentá-los à porção quando for aquecê-la.
Apesar de ser uma opção saudável e nutritiva, é importante ressaltar que a porção não deve ser consumida em excesso. A moderação sempre é a chave para ter uma alimentação equilibrada e saudável.
Por fim, se você está procurando uma maneira fácil e prática de manter uma alimentação saudável, a porção de Batatas e Frango da Lavoisier é uma excelente opção. Rica em nutrientes, baixa em calorias e muito saborosa, ela é a escolha perfeita para quem quer cuidar da saúde sem abrir mão do prazer de comer bem.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215)
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 211 kcal |
Gordura (g) | 8.11 g |
Carboidratos (g) | 1.95 g |
Proteína (g) | 15.55 g |
Quebra de calorias: 32% gordura, 8% carboidratos, 61% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215)?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215). Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215) contém 211 calorias. 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215) não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215)?
Você consumiu 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215) produtos contendo 211 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Lavoisier 1 (Batatas E Frango) (215) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 211 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 35 MinuAndar
- 16 Minu Corre
- 30 Minu Ciclo
- 21 Minu Nadar
* Você queimará 211 calorias depois de praticar um dos esportes acima.