As porções de hot dog de forno com aveia são uma opção saudável e deliciosa para quem quer desfrutar de um lanche rápido e gostoso. Com apenas 198 calorias por porção, esse prato é rico em fibras e proteínas, o que o torna um sucesso entre os adeptos de uma alimentação equilibrada.
A receita das porções de hot dog de forno com aveia é simples e fácil de fazer. Ela consiste em misturar aveia em flocos com água quente, deixando a mistura descansar por alguns minutos. Em seguida, adiciona-se o ovo, o sal, o fermento em pó e o leite, misturando tudo até obter uma textura homogênea. Por fim, corta-se a salsicha em rodelas e mistura-se à massa. O preparo é finalizado com a colocação em forminhas e a cobertura com queijo ralado.
A aveia é um ingrediente muito saudável e rico em fibras, o que a torna uma excelente opção para quem quer manter uma alimentação equilibrada. Além disso, ela ajuda a controlar o colesterol, prevenir doenças do coração, manter a saciedade por mais tempo e regular o trânsito intestinal.
O fato de as porções de hot dog de forno com aveia serem assadas, e não fritas, também é uma vantagem, já que evita o uso excessivo de óleo e gorduras trans. Isso torna essa receita uma opção mais saudável para quem quer comer bem sem abrir mão do sabor.
As porções de hot dog de forno com aveia podem ser consumidas como um lanche rápido ou como uma refeição leve. Elas são ideais para quem quer algo gostoso e nutritivo para levar para o trabalho ou para a escola.
Outra vantagem desse prato é a sua versatilidade. É possível adicionar outros ingredientes à massa, como cenoura ralada, cebola, pimentão e cogumelos, criando uma receita ainda mais nutritiva e saborosa.
Por fim, as porções de hot dog de forno com aveia são uma opção econômica e prática para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Além de serem fáceis de preparar, elas são uma alternativa gostosa e saudável aos lanches industrializados e aos fast-foods.
Em resumo, as porções de hot dog de forno com aveia são uma opção gostosa, nutritiva e prática para quem quer comer bem sem abrir mão da saúde. Com essa receita, é possível desfrutar de um lanche delicioso e saudável a qualquer hora do dia.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 198 kcal |
Gordura (g) | 8.97 g |
Carboidratos (g) | 21.69 g |
Proteína (g) | 7.42 g |
Quebra de calorias: 24% gordura, 57% carboidratos, 19% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia contém 198 calorias. 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia?
Você consumiu 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia produtos contendo 198 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Hot Dog De Forno Com Aveia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 198 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 33 MinuAndar
- 15 Minu Corre
- 28 Minu Ciclo
- 19 Minu Nadar
* Você queimará 198 calorias depois de praticar um dos esportes acima.