Fricassê de frango é um prato clássico que agrada a todos os paladares e é perfeito para um jantar em família ou um almoço rápido. A receita é feita com frango desfiado, creme de leite, queijo e outros ingredientes que formam um molho cremoso e saboroso, que combina muito bem com batatas. Além de ser delicioso, o fricassê de frango é um prato saudável, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada, pois contém apenas 147 calorias por porção.

O fricassê de frango com batata é uma excelente opção para quem busca uma refeição saborosa e nutritiva, sem abrir mão da boa forma. As batatas, além de serem ricas em vitaminas e minerais, são uma excelente fonte de carboidratos, que fornecem energia para o corpo. Já o frango é uma ótima fonte de proteína magra, que ajuda na formação dos músculos e na manutenção de um corpo saudável.

É importante lembrar que, para que o fricassê de frango seja realmente saudável, é preciso evitar o excesso de sódio e de gorduras, que são prejudiciais para a saúde. Por isso, é importante escolher ingredientes frescos e de boa qualidade, como o frango desfiado, o creme de leite light e o queijo branco. Além disso, é preciso evitar os temperos prontos e optar por temperos naturais, como o alho, a cebola, o tomate e o orégano.

Para preparar o fricassê de frango com batata, basta cozinhar as batatas em água e sal, cortá-las em rodelas e colocá-las em uma forma. Em seguida, é preciso desfiar o frango e refogá-lo com cebola, alho e orégano. Depois, é só misturar o frango com o creme de leite e o queijo ralado, colocar essa mistura por cima das batatas na forma e levar ao forno por cerca de 20 minutos.

O fricassê de frango com batata é uma opção muito versátil, que pode ser servida como prato único ou acompanhado de arroz, salada e outros acompanhamentos. Além disso, é uma receita muito fácil de fazer, que não exige habilidades culinárias especiais. Com apenas alguns ingredientes simples e um pouco de criatividade, é possível preparar um prato delicioso e saudável, que vai agradar toda a família.

Para quem está buscando uma opção de refeição saudável e saborosa, o fricassê de frango com batata é uma excelente escolha. Além de ser muito nutritivo, esse prato é muito fácil de fazer e pode ser adaptado de acordo com as preferências de cada um. Com poucas calorias por porção, o fricassê de frango com batata é uma ótima opção para quem deseja manter a forma e cuidar da saúde sem abrir mão do sabor e da praticidade.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata contém 147 calorias. 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata?

Você consumiu 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata produtos contendo 147 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 147 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Fricasse De Frango Com Batata estão listados abaixo.