Fricassê é uma receita muito popular na culinária brasileira, sendo uma das preferidas de muitas pessoas. E se você está procurando uma receita deliciosa e saudável, a minha Porção Fricassê da Tânia é perfeita para você.
A Porção Fricassê da Tânia é uma opção muito saudável e saborosa, com apenas 205 calorias por porção. Ela é perfeita para quem deseja desfrutar de uma refeição saborosa e nutritiva, sem se preocupar com as calorias.
A receita é muito fácil e rápida de ser feita, e você pode prepará-la em casa, com ingredientes simples e fáceis de encontrar. A Porção Fricassê da Tânia é uma ótima opção para quem não quer abrir mão do sabor e da praticidade, e ainda assim se manter saudável e em forma.
Para preparar a Porção Fricassê da Tânia, você vai precisar de ingredientes como frango desfiado, milho verde, ervilha, creme de leite light, queijo ralado, sal e pimenta do reino. Com esses ingredientes, você vai preparar um delicioso creme, que será adicionado ao frango desfiado.
Depois de preparar o creme, basta misturar com o frango desfiado e levar para assar em um refratário, adicionando queijo ralado por cima. A Porção Fricassê da Tânia fica pronta em apenas 30 minutos, e é uma opção perfeita para quem deseja uma refeição rápida, prática e saborosa.
Além disso, a Porção Fricassê da Tânia é uma opção ideal para quem está seguindo uma dieta com restrição de calorias, já que tem apenas 205 calorias por porção. Ela também é rica em proteínas, vitaminas e minerais, o que a torna ideal para quem deseja se alimentar de forma saudável e equilibrada.
Para quem quer seguir uma alimentação saudável e equilibrada, a Porção Fricassê da Tânia é uma ótima opção. Ela é muito saborosa, nutritiva e ainda tem baixo teor de calorias, o que a torna perfeita para quem quer manter a forma e a saúde em dia.
Então, se você quer experimentar uma receita deliciosa e saudável, não deixe de experimentar a minha Porção Fricassê da Tânia. Tenho certeza que você vai adorar e ainda vai querer repetir essa receita muitas vezes em casa.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Fricasse Da Tânia
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 205 kcal |
Gordura (g) | 9.61 g |
Carboidratos (g) | 2.59 g |
Proteína (g) | 23.80 g |
Quebra de calorias: 27% gordura, 7% carboidratos, 66% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Fricasse Da Tânia?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Fricasse Da Tânia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Fricasse Da Tânia. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Fricasse Da Tânia contém 205 calorias. 1 Porçoes Fricasse Da Tânia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Fricasse Da Tânia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Fricasse Da Tânia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Fricasse Da Tânia não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Fricasse Da Tânia?
Você consumiu 1 Porçoes Fricasse Da Tânia produtos contendo 205 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Fricasse Da Tânia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 205 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 34 MinuAndar
- 15 Minu Corre
- 29 Minu Ciclo
- 20 Minu Nadar
* Você queimará 205 calorias depois de praticar um dos esportes acima.