Frango À Baiana é um prato tipicamente brasileiro, originário do estado da Bahia. Ele é feito com frango cozido em um delicioso molho de quiabo, pimenta e dendê. Essa mistura de sabores resulta em uma explosão de gostos na boca que pode ser apreciada em várias regiões do país.
Uma porção de Frango À Baiana, que contém em média 199 calorias, é uma ótima opção para quem busca uma refeição leve e saudável. Seus ingredientes naturais, como o quiabo e a pimenta, ajudam a manter o corpo em equilíbrio. Além disso, o dendê é rico em ácidos graxos e vitaminas que são essenciais para a saúde.
A porção de Frango À Baiana também é uma escolha inteligente para quem está de dieta, pois contém pouca gordura. No entanto, é preciso ficar atento ao consumo de calorías com outros acompanhamentos, como arroz, feijão ou batata frita, que podem adicionar mais calorias à refeição.
Para quem ainda não experimentou o Frango À Baiana, esta é uma excelente oportunidade para mergulhar em uma culinária rica em sabores e tradições. O prato é fácil de encontrar em muitos restaurantes brasileiros, além de poder ser facilmente preparado em casa.
Encontrar receitas para Frango À Baiana na internet é fácil e rápido. Basta uma rápida pesquisa no Google e uma variedade de opções estará disponível para escolher. É importante lembrar que, embora possam ter um sabor incrível, alguns molhos e temperos podem ter alto teor de sódio ou açúcares, o que pode afetar a saúde a longo prazo.
Se você decidir preparar sua própria porção de Frango À Baiana em casa, é importante escolher ingredientes frescos e de qualidade. Certifique-se de escolher frango fresco e que as porções de quiabo e pimenta estejam bem equilibradas. Use o dendê com moderação, pois ele tem um sabor forte e pode ser pesado para o estômago quando consumido em grandes quantidades.
Em resumo, a porção de Frango À Baiana é uma refeição leve e deliciosa, cheia de sabor e que oferece muitos benefícios à saúde. Se você ainda não experimentou, aproveite para experimentar em um restaurante ou aprender a fazer em casa. Lembre-se de escolher ingredientes de qualidade e equilibrar acompanharmentos se estiver tentando manter uma dieta saudável.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Frango À Baiana
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 199 kcal |
Gordura (g) | 9.18 g |
Carboidratos (g) | 5.43 g |
Proteína (g) | 23.51 g |
Quebra de calorias: 24% gordura, 14% carboidratos, 62% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango À Baiana?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Frango À Baiana vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Frango À Baiana. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Frango À Baiana contém 199 calorias. 1 Porçoes Frango À Baiana, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Frango À Baiana não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Frango À Baiana em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Frango À Baiana não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango À Baiana?
Você consumiu 1 Porçoes Frango À Baiana produtos contendo 199 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Frango À Baiana está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 199 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 33 MinuAndar
- 15 Minu Corre
- 28 Minu Ciclo
- 19 Minu Nadar
* Você queimará 199 calorias depois de praticar um dos esportes acima.