O flan de limão é uma sobremesa clássica que muitas pessoas adoram. O seu sabor refrescante e a textura cremosa são irresistíveis para aqueles que apreciam um bom doce. Além disso, o fato de que uma porção contém apenas 107 calorias faz com que seja uma opção perfeita para aqueles que querem desfrutar de algo doce sem serem excessivamente calóricos.

Como se prepara uma deliciosa sobremesa de Flan de Limão

Para preparar um flan de limão, você precisará dos seguintes ingredientes:

- 1 lata de leite condensado - 1 lata de leite (usar a mesma medida do leite condensado) - 3 ovos - 1/2 xícara de suco de limão - Raspas de limão a gosto

Para começar, pré-aqueça o seu forno a 180 graus. Em uma tigela, misture o leite condensado, o suco de limão e as raspas de limão. Em seguida, adicione os ovos e misture novamente. Por fim, adicione o leite e misture tudo até que esteja bem incorporado.

Em seguida, despeje a mistura em uma forma e asse por cerca de 40 minutos ou até que esteja firme. Uma vez assado, retire do forno e deixe esfriar completamente antes de servir.

Por quê escolher Flan de Limão?

O flan de limão é uma ótima opção para aqueles que estão assistindo o seu consumo de calorias ou que simplesmente querem desfrutar de algo doce sem exagerar. Uma porção contém apenas 107 calorias, o que é excelente para quem procura fazer escolhas alimentares saudáveis.

Além disso, é uma sobremesa fácil de preparar e que contém ingredientes simples. Não é necessário ser um chef de cozinha para fazer um flan de limão delicioso em casa.

Outra vantagem é que é uma sobremesa versátil. Você pode adicionar outras frutas cítricas como lima ou laranja para dar um toque diferente, ou adicionar sobremesas como chantilly ou creme azedo para um sabor diferente.

Conclusão

Enfim, o flan de limão é uma sobremesa cremosa e deliciosa que é fácil de preparar em casa usando ingredientes simples. Com apenas 107 calorias por porção, é uma opção perfeita para aqueles que desejam desfrutar de um doce sem exagerar na quantidade de calorias. Experimente hoje mesmo e surpreenda a sua família com esta sobremesa clássica!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Flan De Limão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Flan De Limão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Flan De Limão. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Flan De Limão contém 107 calorias. 1 Porçoes Flan De Limão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Flan De Limão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Flan De Limão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Flan De Limão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Flan De Limão?

Você consumiu 1 Porçoes Flan De Limão produtos contendo 107 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Flan De Limão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 107 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Flan De Limão estão listados abaixo.