A canja de galinha é um prato muito popular no Brasil e em diversos países ao redor do mundo. Além de ser uma opção saborosa, a canja de galinha também é muito nutritiva e pode ser uma boa opção para quem busca uma refeição saudável e equilibrada. Cada porção de Canja de Galinha Regina contém em média 212 calorias, o que a torna uma opção com baixo teor calórico.
A Canja de Galinha Regina é preparada com ingredientes selecionados e de alta qualidade. É preparada com frango desfiado, arroz, legumes e temperos naturais, o que a torna uma opção rica em vitaminas e minerais importantes para a saúde do organismo. Além disso, a Canja de Galinha Regina é uma opção sem glúten e sem lactose, o que a torna ideal para pessoas com restrições alimentares.
Uma porção de Canja de Galinha Regina contém uma quantidade significativa de proteínas, que são essenciais para a construção dos tecidos musculares e para a manutenção da saúde dos ossos. Além disso, a canja de galinha também é rica em fibras, que ajudam a promover a sensação de saciedade e a regular o funcionamento do intestino.
Outro benefício da Canja de Galinha Regina é que ela pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico. O caldo de galinha é um ingrediente fundamental da canja de galinha e contém propriedades anti-inflamatórias que ajudam a combater inflamações e infecções. Além disso, o caldo também é fonte de colágeno, que ajuda a manter a saúde da pele e dos cabelos.
Por ser uma opção com baixo teor calórico, a Canja de Galinha Regina pode ser uma excelente escolha para quem está em busca de emagrecer. Além de conter poucas calorias, a canja de galinha também ajuda a promover a sensação de saciedade, o que pode ajudar a evitar exageros na alimentação.
Por fim, vale ressaltar que a Canja de Galinha Regina é uma opção prática e muito versátil. Ela pode ser consumida como uma refeição completa ou como um lanche leve durante o dia. Além disso, a canja de galinha pode ser facilmente preparada em casa ou encontrada em diversos estabelecimentos comerciais, o que a torna uma opção conveniente para quem tem uma rotina corrida.
Em resumo, a Canja de Galinha Regina é uma opção saudável, saborosa e nutritiva. Com apenas 212 calorias por porção, ela é uma opção com baixo teor calórico e pode ser uma boa escolha para quem busca manter uma alimentação equilibrada. Além disso, ela é fácil de preparar e pode ser consumida em diferentes momentos do dia. Experimente você também!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Canja De Galinha Regina
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 212 kcal |
Gordura (g) | 5.54 g |
Carboidratos (g) | 28.90 g |
Proteína (g) | 10.94 g |
Quebra de calorias: 12% gordura, 64% carboidratos, 24% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Canja De Galinha Regina?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Canja De Galinha Regina vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Canja De Galinha Regina. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Canja De Galinha Regina contém 212 calorias. 1 Porçoes Canja De Galinha Regina, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Canja De Galinha Regina não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Canja De Galinha Regina em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Canja De Galinha Regina não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Canja De Galinha Regina?
Você consumiu 1 Porçoes Canja De Galinha Regina produtos contendo 212 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Canja De Galinha Regina está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 212 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 35 MinuAndar
- 16 Minu Corre
- 30 Minu Ciclo
- 21 Minu Nadar
* Você queimará 212 calorias depois de praticar um dos esportes acima.