O bolo funcional de milho é uma opção deliciosa para quem busca uma sobremesa saudável. Com apenas 143 calorias por porção, ele é uma opção leve e nutritiva para quem quer manter a forma e cuidar da saúde.

O milho é um alimento rico em carboidratos, fibras, vitaminas e minerais que ajudam a manter o organismo saudável e fortalecer o sistema imunológico. Além disso, ele é um ingrediente versátil que pode ser utilizado em diversas receitas, incluindo o bolo funcional.

A receita do bolo funcional de milho é simples e fácil de preparar. Os ingredientes básicos são milho verde, leite de coco, açúcar demerara, fermento em pó e sal. Para preparar a massa, basta bater os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea e em seguida, adicionar o fermento em pó e misturar delicadamente com uma colher.

O resultado é um bolo macio e saboroso, com um leve aroma de coco e um toque adocicado do açúcar demerara. O bolo funcional de milho pode ser servido como sobremesa ou acompanhado de um café da tarde, e é uma opção saudável e nutritiva para quem busca equilíbrio na alimentação.

Além de ser uma opção saborosa, o bolo funcional de milho ainda possui benefícios para a saúde. O milho é rico em fibras, o que ajuda a melhorar o trânsito intestinal e reduzir o colesterol ruim no sangue. Além disso, ele também é uma fonte de antioxidantes, que ajudam a proteger o organismo contra os danos causados pelos radicais livres.

O leite de coco utilizado na receita também possui benefícios para a saúde. Ele é rico em gorduras boas, que ajudam a regular o colesterol e melhorar a saúde cardiovascular. Além disso, o leite de coco também ajuda a aumentar a saciedade, o que ajuda a controlar a fome e reduzir o consumo de calorias.

Por fim, o bolo funcional de milho é uma opção de sobremesa saudável e deliciosa para quem busca manter uma alimentação equilibrada e cuidar da saúde. Com baixo teor de calorias e ingredientes nutritivos, ele pode ser consumido sem culpa e ainda oferecer benefícios para o organismo. Experimente essa receita e aproveite todos os seus benefícios!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo Funcional De Milho?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo Funcional De Milho?

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