Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja?

1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja tem 296 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja?

O Bolo Funcional de Laranja é uma ótima opção para quem deseja consumir alimentos mais saudáveis, sem abrir mão do sabor e da praticidade. Esta receita é uma opção deliciosa e contém apenas 296 calorias por porção.

A laranja é uma fruta rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e aumentar a absorção de ferro pelo organismo. Além disso, a casca da laranja contém compostos anti-inflamatórios e antioxidantes que ajudam a reduzir o risco de doenças crônicas.

A receita do Bolo Funcional de Laranja leva ingredientes saudáveis e nutritivos, como a farinha integral, o açúcar mascavo e o leite de amêndoas. A farinha integral é rica em fibras e nutrientes, enquanto o açúcar mascavo é uma alternativa mais saudável ao açúcar refinado. O leite de amêndoas é uma opção sem lactose e com baixo teor de gordura.

Este bolo é fácil de fazer e é uma sobremesa ideal para quem deseja se alimentar de forma saudável. Ele pode ser servido em qualquer ocasião, seja no café da manhã, lanche da tarde ou como sobremesa após o jantar.

Além de ser uma opção saudável e deliciosa, o Bolo Funcional de Laranja também pode ajudar a controlar a ingestão calórica. Uma porção de 296 calorias é uma opção mais leve e equilibrada em comparação a outras sobremesas, que podem conter até o dobro ou mais das calorias.

Para quem está em uma dieta com restrição calórica, o Bolo Funcional de Laranja pode ser uma opção saudável e saborosa para não sair da linha. Ele é uma sobremesa leve e equilibrada que pode ser consumida sem culpa.

O Bolo Funcional de Laranja é uma receita versátil, que pode ser adaptada de acordo com as preferências de cada um. É possível adicionar outras frutas ou temperos, como canela ou noz-moscada, para criar novas variações deste bolo.

Em resumo, o Bolo Funcional de Laranja é uma opção saudável, saborosa e versátil para quem está em busca de uma sobremesa leve e nutritiva. Com apenas 296 calorias por porção, ele é uma opção compatível com dietas equilibradas e saudáveis. Experimente esta receita em casa e aproveite os benefícios da laranja e dos ingredientes saudáveis que ela contém.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja

UnidadeValor
Calorias (kcal)296 kcal
Gordura (g)11.54 g
Carboidratos (g)43.63 g
Proteína (g)4.63 g

Quebra de calorias: 19% gordura, 73% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja é 296 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja?

Você consumiu 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja produto com 296 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 296 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 296 calorias.

  • 49 MinuAndar
  • 22 Minu Corre
  • 42 Minu Ciclo
  • 29 Minu Nadar

* Você queimará 296 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolo Funcional De Laranja estão listados abaixo.


 

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