Bolo de coco é um doce muito tradicional na culinária brasileira. No entanto, para quem procura uma alimentação mais saudável, o consumo excessivo de açúcar pode ser um problema. Pensando nisso, surgiu o bolo de coco diet com apenas 139 calorias por porção.
O bolo de coco diet é composto por ingredientes saudáveis, tendo em sua maioria ingredientes naturais e com baixo teor de açúcar. É uma opção deliciosa para quem tem restrição alimentar e não quer abrir mão de um doce saboroso.
Com o uso de ingredientes como o coco ralado sem açúcar, adoçantes naturais como o xilitol e o stevia, farinha de amêndoas, farinha de coco e leite de coco light, foi criada uma receita saborosa e nutritiva. Além disso, ele é livre de conservantes e aditivos químicos, uma vez que esses componentes podem ser prejudiciais à saúde a longo prazo.
Uma excelente opção para quem viu na dieta uma proposta de mudança de vida, já que o bolo de coco diet é uma fonte de energias rápidas, ajudando em situações de atividades físicas e cardíacas, e auxilia a saciedade, diminuindo a fome no decorrer do dia.
Além disso, o seu sabor é surpreendente, e não deixa a desejar para o bolo tradicional de coco. Mesmo sendo um alimento mais saudável, é possível aproveitar o melhor do sabor e da textura desse doce, uma opção que agrada ao paladar de muita gente.
Se você busca uma alimentação saudável, mas sem abrir mão das coisas que gosta, o bolo de coco diet é, sem dúvida, uma excelente opção. Além de ser gostoso e nutritivo, ele pode oferecer uma série de benefícios à saúde, como o controle da glicemia e o aumento da saciedade.
Assim, é possível desfrutar de um doce delicioso sem culpa, proporcionando um equilíbrio saudável para o seu dia a dia. Se você ainda não experimentou, vale a pena testar essa receita e descobrir todo o sabor e benefícios que o bolo de coco diet pode oferecer.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo De Coco Diet
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 139 kcal |
Gordura (g) | 7.71 g |
Carboidratos (g) | 13.70 g |
Proteína (g) | 3.23 g |
Quebra de calorias: 31% gordura, 56% carboidratos, 13% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Coco Diet?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo De Coco Diet vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo De Coco Diet. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo De Coco Diet contém 139 calorias. 1 Porçoes Bolo De Coco Diet, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo De Coco Diet não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo De Coco Diet em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo De Coco Diet não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Coco Diet?
Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Coco Diet produtos contendo 139 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo De Coco Diet está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 139 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 139 calorias depois de praticar um dos esportes acima.