O bolo de iogurte é uma deliciosa opção para matar a fome e o desejo de um doce. E se você busca uma opção mais saudável, pode optar pelo bolo de iogurte feito com Molico. Essa receita é uma excelente alternativa para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor. E o melhor: uma porção de bolo de iogurte Molico contém apenas 207 calorias.

O iogurte Molico é conhecido por ser uma opção mais saudável em comparação a outros tipos de iogurte. Ele é produzido com leite desnatado e possui baixo teor de gordura. Além disso, é uma fonte de cálcio e vitaminas A e D.

Ao utilizar o iogurte Molico na receita de bolo de iogurte, você está adicionando nutrientes importantes para a sua saúde, além de ajudar a reduzir o teor de gordura e calorias da sobremesa. E o melhor de tudo é que o sabor não é comprometido.

Para preparar o bolo de iogurte Molico, você precisará de:

- 1 pote de iogurte Molico - 2 ovos - 1 xícara de açúcar - 1/2 xícara de óleo - 2 xícaras de farinha de trigo - 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo:

1. Preaqueça o forno a 180°C. 2. Em uma tigela, misture o iogurte Molico, os ovos, o açúcar e o óleo. 3. Adicione a farinha de trigo aos poucos e misture bem. 4. Por último, acrescente o fermento em pó e misture novamente. 5. Coloque a massa em uma forma untada e enfarinhada. 6. Leve ao forno por cerca de 35 minutos ou até que o bolo esteja assado.

O resultado é um bolo fofinho e saboroso, ideal para servir em um lanche da tarde ou como sobremesa após as refeições. E para quem tem restrições alimentares, é possível adaptar a receita utilizando farinha integral ou substituindo o açúcar por adoçante.

Além de ser uma opção saudável e saborosa, o bolo de iogurte Molico pode ajudar a controlar o peso. O iogurte é um alimento que ajuda na sensação de saciedade e pode evitar excessos na alimentação. E ao substituir os ingredientes com alto teor de açúcar e gordura por alternativas mais saudáveis, é possível reduzir a ingestão calórica.

Por isso, se você está buscando uma opção de sobremesa mais saudável e saborosa, experimente preparar o bolo de iogurte Molico. Com apenas 207 calorias por porção, você pode desfrutar de um doce sem culpa e ainda aproveitar os benefícios do iogurte para a sua saúde.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO contém 207 calorias. 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO?

Você consumiu 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO produtos contendo 207 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 207 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes BOLO DE IOGURTE MOLICO estão listados abaixo.