Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL?

1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL tem 118 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL?

O Apfelstrudel é uma sobremesa tradicional austríaca que vem ganhando cada vez mais adeptos ao redor do mundo. Ela é um delicioso rolo de massa recheado com maçãs e passas, polvilhado com açúcar de confeiteiro e canela. Com a crescente preocupação com a saúde, muitos têm buscado versões mais saudáveis dessa sobremesa. É aí que entra o Apfelstrudel Integral.

Com apenas 118 calorias por porção, o Apfelstrudel Integral é uma versão saudável e equilibrada do tradicional Apfelstrudel. Sua principal diferença está na massa, que é feita com farinha integral ao invés da farinha de trigo refinada, o que aumenta o teor de fibras e torna essa sobremesa mais saudável e nutritiva.

Além disso, é importante lembrar que as fibras presentes na farinha integral têm a capacidade de proporcionar uma sensação de saciedade por mais tempo, o que é ótimo para quem busca controlar a quantidade de calorias que ingere ao longo do dia.

Outra vantagem do Apfelstrudel Integral é que ele é uma opção sem glúten, o que faz com que pessoas que possuem doença celíaca ou sensibilidade ao glúten possam desfrutar dessa deliciosa sobremesa sem preocupações.

Para aqueles que se preocupam com a quantidade de açúcar, é possível substituir o açúcar branco por uma versão mais saudável, como o açúcar mascavo, mel ou xilitol, por exemplo.

O Apfelstrudel Integral pode ser uma ótima opção para aqueles que querem manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão de um saboroso doce. Ele pode ser consumido em diferentes ocasiões, seja como sobremesa de uma refeição ou para acompanhar um café da tarde com amigos e familiares.

Por fim, é importante destacar que o Apfelstrudel Integral oferece uma experiência gastronômica deliciosa e saudável, o que torna essa sobremesa uma escolha perfeita para quem busca um estilo de vida saudável e equilibrado sem abrir mão do prazer de comer bem. Então, experimente essa delícia e se surpreenda com seu sabor e benefícios para a saúde!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL

UnidadeValor
Calorias (kcal)118 kcal
Gordura (g)3.64 g
Carboidratos (g)19.12 g
Proteína (g)3.16 g

Quebra de calorias: 14% gordura, 74% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL contém 118 calorias. 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL?

Você consumiu 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL produtos contendo 118 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 118 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 118 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes APFELSTRUDEL INTEGRAL estão listados abaixo.


 

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