Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo?

1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo tem 35 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo?

As almôndegas ao sugo são uma deliciosa opção para quem busca uma refeição saborosa, mas não quer consumir muitas calorias. Com apenas 35 calorias por porção, essa receita é perfeita para quem quer manter uma alimentação equilibrada e saudável.

Essas almôndegas são feitas a partir de uma mistura de carne moída, temperos e outros ingredientes. Depois, são cozidas em um molho de tomate caseiro, que é rico em nutrientes e fibras. O resultado é uma refeição que combina sabor e saúde, sem comprometer a dieta.

Uma das principais vantagens das almôndegas ao sugo é que elas são muito fáceis de preparar. Basta misturar os ingredientes, moldar as bolinhas e deixá-las cozinhar no molho de tomate. Em poucos minutos, você terá uma refeição deliciosa e nutritiva, pronta para ser saboreada.

Outra vantagem dessa receita é que ela é muito versátil. Você pode fazer almôndegas de carne vermelha, frango ou até mesmo de legumes, dependendo do seu gosto e das suas preferências alimentares. Além disso, você pode adicionar outros legumes ao molho de tomate, como cebola, cenoura e pimentão, aumentando ainda mais o valor nutricional da refeição.

Para quem tem restrições alimentares, as almôndegas ao sugo são uma ótima opção. Elas são livres de glúten e lactose, o que as torna ideais para pessoas que sofrem de intolerâncias alimentares. Além disso, elas são uma fonte rica de proteínas, ferro e outros nutrientes importantes para o nosso organismo.

Se você está procurando por uma refeição leve e saudável, as almôndegas ao sugo são uma excelente escolha. Elas são uma alternativa deliciosa aos fast foods e outras comidas processadas, que muitas vezes são ricas em gorduras e açúcares. Com essa receita, você pode satisfazer o seu paladar sem sair da linha da dieta.

Por fim, as almôndegas ao sugo são uma opção econômica e prática para quem procura por refeições caseiras e saudáveis. Com ingredientes simples e acessíveis, você pode preparar essa receita em casa e desfrutar de todos os seus benefícios. Então, que tal experimentar esse prato delicioso hoje mesmo? Sua saúde e seu paladar agradecem.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo

UnidadeValor
Calorias (kcal)35 kcal
Gordura (g)1.05 g
Carboidratos (g)1.74 g
Proteína (g)4.39 g

Quebra de calorias: 15% gordura, 24% carboidratos, 61% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo contém 35 calorias. 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo?

Você consumiu 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo produtos contendo 35 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 35 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 35 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Almôndegas Ao Sugo estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br