A pizza é uma das comidas mais populares do mundo, sendo adorada por muitos e odiada por poucos. No Brasil, há diversas opções de sabores e tamanhos, mas a pizza de queijo de massa grossa é sem dúvidas uma das mais pedidas. Porém, é importante estar ciente das calorias que ela contém.
Uma pizza de queijo de massa grossa de 23cm pode chegar a ter incríveis 1150 calorias. Essa informação pode assustar muita gente, mas é importante lembrar que essa quantia de calorias é apenas uma média, podendo variar dependendo dos ingredientes adicionais.
A massa grossa é um atrativo para muitos, já que ela é mais macia e consistente do que a massa fina. Porém, é importante lembrar que a quantidade de farinha branca utilizada pode ser responsável por grande parte das calorias da pizza. Além disso, o queijo – um dos principais ingredientes – também é rico em calorias e gordura saturada.
Por outro lado, é importante lembrar que a pizza de queijo de massa grossa também pode conter nutrientes importantes. Afinal, ela é feita com farinha de trigo, fornecendo carboidratos para energia, além de proteínas e gorduras provenientes do queijo.
Para quem está de dieta ou preocupado com as calorias, é possível optar por uma versão mais saudável da pizza de queijo de massa grossa. É possível escolher ingredientes com menos gordura ou optar por uma medida menor, como uma pizza de 18cm, por exemplo.
Outra dica importante é equilibrar a pizza com outros alimentos saudáveis e nutritivos, como saladas e legumes. Essa combinação pode ajudar a reduzir as calorias da refeição e aumentar a sensação de saciedade.
Por fim, é preciso lembrar que o consumo de pizza de queijo de massa grossa – ou qualquer outro alimento – deve ser feito com moderação e equilíbrio. Não há problema em se permitir uma pizza de vez em quando, desde que ela faça parte de uma alimentação saudável e equilibrada.
Ao escolher a pizza de queijo de massa grossa de 23cm, tenha em mente que ela pode conter uma grande quantidade de calorias. Porém, com algumas substituições e equilíbrio com outros alimentos saudáveis, é possível aproveitar essa delícia sem prejudicar a saúde.
Valores Nutricionais de 1 Pizza (23 Cm) Pizza de Queijo de Massa Grossa
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 1150 kcal |
Gordura (g) | 44.94 g |
Carboidratos (g) | 134.83 g |
Proteína (g) | 51.42 g |
Quebra de calorias: 35% gordura, 47% carboidratos, 18% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Pizza (23 Cm) Pizza de Queijo de Massa Grossa?
Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Pizza (23 Cm) Pizza de Queijo de Massa Grossa faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Pizza (23 Cm) Pizza de Queijo de Massa Grossa. 1 Pizza (23 Cm) Pizza de Queijo de Massa Grossa tem 1150 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Pizza (23 Cm) Pizza de Queijo de Massa Grossa faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Pizza (23 Cm) Pizza de Queijo de Massa Grossa causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Pizza (23 Cm) Pizza de Queijo de Massa Grossa?
Aviso! Você consumiu o produto 1 Pizza (23 Cm) Pizza de Queijo de Massa Grossa no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 1150 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Pizza (23 Cm) Pizza de Queijo de Massa Grossa produto, que contém 1150 calorias.
- 191 MinuAndar
- 88 Minu Corre
- 164 Minu Ciclo
- 115 Minu Nadar
* Você queimará 1150 calorias depois de praticar um dos esportes acima.