Os picolés são uma ótima opção de sobremesa para aqueles dias quentes de verão. Com sabores variados, é possível escolher o que mais agrada ao paladar. O picolé de uva da marca Frutare é uma das opções que tem ganhado popularidade, oferecendo apenas 60 calorias por unidade de 59 gramas.
Quando pensamos em um produto alimentício, é comum se preocupar com as calorias que ele contém. Afinal, o excesso de calorias consumidas pode levar a ganho de peso e diversos problemas de saúde. Com o picolé de uva Frutare, é possível saborear uma sobremesa sem se preocupar tanto com as calorias, tornando-se uma opção interessante para quem busca um estilo de vida mais saudável.
Além disso, a uva é uma fruta bastante nutritiva, rica em antioxidantes, vitaminas e minerais. Estudos mostram que o consumo regular de uva pode auxiliar no combate ao envelhecimento precoce e na prevenção de doenças cardiovasculares e câncer. E, ao escolher um picolé de uva, é possível ter acesso a esses benefícios de forma prática e saborosa.
Outro ponto positivo do picolé de uva Frutare é a sua praticidade. Por ser uma sobremesa pronta e embalada individualmente, é possível levá-lo para onde for, seja para a praia ou para um passeio no parque. Além disso, é possível oferecer o picolé para os filhos como uma opção de snack saudável, evitando guloseimas industrializadas e ricas em açúcares.
Mas, é importante lembrar que, mesmo com baixo teor calórico, o picolé de uva Frutare não deve ser consumido de forma exagerada. Tudo o que é consumido em excesso pode se tornar prejudicial à saúde. Além disso, o picolé Frutare contém adição de açúcar, o que pode também aumentar o teor de calorias no produto.
Por fim, é importante destacar que escolhas alimentares saudáveis devem considerar não apenas as calorias, mas também a qualidade dos nutrientes presentes nos alimentos. O picolé de uva Frutare pode ser uma opção interessante para quem busca uma sobremesa saborosa e com menos calorias, mas não deve ser a única opção. É importante priorizar uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e legumes, para garantir uma vida saudável e equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 picolé (59 g) Frutare Uva
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 60 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 picolé (59 g) Frutare Uva?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 picolé (59 g) Frutare Uva vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 picolé (59 g) Frutare Uva. Como você pode ver no topo, o produto 1 picolé (59 g) Frutare Uva contém 60 calorias. 1 picolé (59 g) Frutare Uva, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 picolé (59 g) Frutare Uva não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 picolé (59 g) Frutare Uva em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 picolé (59 g) Frutare Uva não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 picolé (59 g) Frutare Uva?
Você consumiu 1 picolé (59 g) Frutare Uva produtos contendo 60 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 picolé (59 g) Frutare Uva está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 60 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 8 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 60 calorias depois de praticar um dos esportes acima.