A Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim é a opção ideal para quem quer se alimentar de forma saudável sem abrir mão do sabor e praticidade. Com apenas 271 calorias em um pacote de 80 g, é possível desfrutar de uma refeição deliciosa sem se preocupar com o excesso de calorias.
A massa integral é feita com farinha de trigo integral, que contém mais fibras e nutrientes do que a farinha branca comum. Além disso, ela é de fácil digestão e proporciona uma sensação de saciedade por mais tempo, o que é ótimo para quem quer emagrecer ou manter o peso.
O Talharim é uma massa longa e fina, que fica perfeita com molhos leves, como o de tomate ou o de ervas. Além disso, ela pode ser combinada com diversos tipos de proteínas, como carne, frango, peixe ou tofu, e legumes, como abobrinha, berinjela e tomate cereja.
O preparo da Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim é muito simples e rápido. Basta colocar a massa em uma panela com água fervente e sal e deixar cozinhar por cerca de 5 minutos. Depois, escorra a água e sirva com o molho de sua preferência.
Além de ser saudável e fácil de preparar, a Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim é uma opção muito versátil e prática para o dia a dia. Ela pode ser encontrada em pacotes de diversos tamanhos, o que permite ajustar a quantidade de acordo com a sua necessidade e evitar desperdício.
Por fim, é importante lembrar que a alimentação saudável deve ser sempre acompanhada de atividade física e equilíbrio. Portanto, escolha alimentos nutritivos e variados, pratique exercícios físicos regularmente e mantenha uma rotina equilibrada e saudável para alcançar uma vida plena e feliz.
Valores Nutricionais de 1 pacote (80 g) Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 271 kcal |
Gordura (g) | 0.8 g |
Carboidratos (g) | 56 g |
Proteína (g) | 9.5 g |
Quebra de calorias: 3% gordura, 83% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (80 g) Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim?
Quanto à questão de saber se 1 pacote (80 g) Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 pacote (80 g) Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim é 271 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 pacote (80 g) Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 pacote (80 g) Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (80 g) Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim?
Você consumiu 1 pacote (80 g) Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim produto com 271 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 pacote (80 g) Massa Caseira Integral Fast Pasta Talharim está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 271 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 271 calorias.
- 45 MinuAndar
- 20 Minu Corre
- 38 Minu Ciclo
- 27 Minu Nadar
* Você queimará 271 calorias depois de praticar um dos esportes acima.