Os Snacks de Granola são um alimento muito popular para quem busca uma alimentação mais saudável e saborosa. Com um pacote de 35g, você pode desfrutar de uma deliciosa mistura de cereais integrais e frutas secas, tudo isso com apenas 140 calorias.
A granola é uma excelente fonte de energia para o nosso corpo, pois é rica em carboidratos complexos, fibras, vitaminas e minerais. Além disso, os Snacks de Granola possuem baixo teor de açúcar e sódio, o que faz com que sejam uma opção saudável para o lanche da tarde.
Ao escolher os Snacks de Granola, você está optando por um alimento que contém muitos benefícios para a saúde. A granola é um alimento muito nutritivo e rico em fibras, o que ajuda no controle do colesterol e no funcionamento do intestino. Além disso, ela é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, como vitamina E, ferro, zinco e magnésio.
Para quem busca uma alimentação saudável, é importante prestar atenção na quantidade de calorias que estamos ingerindo. Os Snacks de Granola são uma ótima opção para quem quer manter uma dieta equilibrada, pois com apenas 140 calorias no pacote, é possível saciar a fome sem comprometer a ingestão calórica diária.
Outra grande vantagem dos Snacks de Granola é que eles são muito práticos e podem ser levados para qualquer lugar. Você pode levar um pacote na mochila, no trabalho ou até mesmo na academia, para um lanche rápido e saudável a qualquer momento.
Os Snacks de Granola também podem ser uma ótima opção para quem busca uma alimentação vegetariana ou vegana, pois são livres de produtos de origem animal. Além disso, a granola é um alimento muito versátil e pode ser utilizada em diversas receitas para adicionar um sabor crocante e saudável.
Por fim, é importante destacar que os Snacks de Granola são uma opção muito saborosa, sem abrir mão da saúde e da qualidade nutricional. Com apenas um pacote, você pode desfrutar de um lanche nutritivo e delicioso, que pode ser consumido a qualquer hora do dia. Por isso, se você ainda não experimentou os Snacks de Granola, vale a pena incluí-los na sua dieta e aproveitar todos os benefícios que eles têm a oferecer.
Valores Nutricionais de 1 pacote (35 g) Snacks de Granola
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 140 kcal |
Gordura (g) | 3.7 g |
Carboidratos (g) | 24 g |
Proteína (g) | 3.2 g |
Quebra de calorias: 23% gordura, 68% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (35 g) Snacks de Granola?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pacote (35 g) Snacks de Granola vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pacote (35 g) Snacks de Granola. Como você pode ver no topo, o produto 1 pacote (35 g) Snacks de Granola contém 140 calorias. 1 pacote (35 g) Snacks de Granola, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pacote (35 g) Snacks de Granola não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pacote (35 g) Snacks de Granola em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pacote (35 g) Snacks de Granola não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (35 g) Snacks de Granola?
Você consumiu 1 pacote (35 g) Snacks de Granola produtos contendo 140 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pacote (35 g) Snacks de Granola está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 140 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 140 calorias depois de praticar um dos esportes acima.