A cranberry desidratada é um alimento rico em nutrientes e baixo em calorias. Com apenas 89 calorias por pacote de 25g, ela pode ser uma ótima opção para quem deseja manter uma dieta equilibrada e saudável.
Essa frutinha vermelha é conhecida por sua capacidade de prevenir infecções urinárias e outros problemas do trato urinário. Isso acontece porque ela contém uma substância chamada proantocianidina, que ajuda a impedir que bactérias se fixem nas paredes da bexiga e da uretra.
Além disso, a cranberry desidratada é uma fonte de antioxidantes, como flavonoides e vitamina C, que combatem os radicais livres e protegem as células do corpo contra danos causados por agentes externos.
Essa frutinha pode ser consumida pura, como um lanche ou sobremesa saudável, mas também pode ser adicionada a saladas, iogurtes, sucos e receitas diversas. Ela é uma excelente alternativa para aqueles que buscam uma opção mais nutritiva e natural para adicionar sabor e cor aos pratos.
Se você procura uma forma de emagrecer e manter uma dieta saudável, a cranberry desidratada é uma excelente opção. Ela é rica em fibras, que ajudam a promover a saciedade e regulam o funcionamento do intestino.
Além disso, a cranberry desidratada é uma ótima fonte de energia, pois contém carboidratos complexos que são absorvidos lentamente pelo organismo, garantindo uma sensação de saciedade por mais tempo.
Por fim, a cranberry desidratada é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Ela é rica em nutrientes, baixa em calorias e pode ajudar a prevenir uma série de problemas de saúde, como infecções urinárias e doenças cardiovasculares.
Se você deseja uma opção prática e saudável para incluir em sua dieta, experimente a cranberry desidratada! Com tantos benefícios para a saúde, ela é uma escolha inteligente e saborosa para quem busca um estilo de vida mais saudável.
Valores Nutricionais de 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 89 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 22 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada. Como você pode ver no topo, o produto 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada contém 89 calorias. 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada?
Você consumiu 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada produtos contendo 89 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pacote (25 g) Cranberry Desidratada está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 89 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 89 calorias depois de praticar um dos esportes acima.