O Cereale Toast Integral Azeite e Ervas é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 68 calorias em um pacote de 21,3 g, esse produto é uma ótima opção para quem busca um lanche saudável e gostoso.
O produto é rico em fibras que auxiliam no funcionamento do intestino, ajudando a evitar problemas como constipação e outras condições relacionadas. Além disso, o azeite presente na composição do Cereale Toast Integral Azeite e Ervas é uma fonte de gordura saudável, o que ajuda a manter o corpo em equilíbrio e contribui para manter os níveis de colesterol controlados.
O uso de ervas na composição do Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, assim como em outros produtos da linha de cereais da marca, traz benefícios adicionais à saúde. Diversas ervas possuem ação antioxidante, que ajuda a prevenir o envelhecimento das células e a proteger o corpo contra doenças e inflamações.
A escolha por alimentos integrais também traz inúmeros benefícios para o organismo. Eles são ricos em nutrientes e vitaminas, além de possuírem menos açúcares e carboidratos simples. Isso ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue controlados e evita picos glicêmicos, o que é especialmente importante para pessoas com diabetes ou pré-diabetes.
Outro ponto positivo do Cereale Toast Integral Azeite e Ervas é que ele é uma opção prática para quem tem uma rotina corrida e não tem tempo para preparar lanches mais elaborados. O produto pode ser levado facilmente na bolsa ou mochila, podendo ser consumido a qualquer momento do dia, seja no trabalho, na escola ou na academia.
Além disso, os cereais da marca Cereale contam com diversas opções de sabores, permitindo que as pessoas possam escolher a opção que mais agrada o seu paladar. Isso é importante para manter o interesse e a motivação na adoção de uma alimentação mais saudável e equilibrada.
Por fim, é importante lembrar que o Cereale Toast Integral Azeite e Ervas é uma ótima opção para pessoas que buscam uma alimentação equilibrada e saudável. No entanto, é preciso lembrar que ele deve ser consumido com moderação e como parte de uma dieta variada e equilibrada, juntamente com outras fontes de nutrientes importantes para o funcionamento do corpo.
Em resumo, o Cereale Toast Integral Azeite e Ervas é uma opção prática, saudável e muito gostosa para quem busca um lanche rápido e nutritivo. Com sua combinação única de ingredientes integrais, ervas e azeite, ele ajuda a manter o corpo em equilíbrio e a prevenir uma série de doenças e condições relacionadas à má alimentação. Vale a pena experimentar!
Valores Nutricionais de 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 68 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 88% carboidratos, 12% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas. Como você pode ver no topo, o produto 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas contém 68 calorias. 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas?
Você consumiu 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas produtos contendo 68 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pacote (21,3 g) Cereale Toast Integral Azeite e Ervas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 68 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 11 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 68 calorias depois de praticar um dos esportes acima.