Os chips de couve mediterrâneo são uma excelente opção saudável de snacks para aqueles que desejam comer bem sem abrir mão do sabor. Com apenas 111 calorias por pacote de 20 g, esse petisco é rico em nutrientes e pode ser consumido em qualquer hora do dia.
Os ingredientes utilizados na produção dos chips de couve mediterrâneo são 100% naturais e orgânicos. Além da couve, o snack conta também com cenoura, beterraba, cebola, azeite de oliva, sal marinho e especiarias. Juntos, esses ingredientes garantem um sabor único e uma textura crocante que agrada a todos os paladares.
Um dos grandes benefícios dos chips de couve mediterrâneo é o alto teor de fibras que eles possuem. As fibras são importantes para a saúde do intestino, ajudando a regular o trânsito intestinal e a prevenir problemas como a constipação. Além disso, as fibras ainda garantem uma maior sensação de saciedade, o que pode ser ótimo para quem está buscando controlar o apetite.
Outro ponto positivo desse snack é que ele é vegano e livre de glúten. Assim, pessoas com intolerância ao glúten ou que adotaram uma alimentação vegana podem consumir o produto sem preocupações. Além disso, os chips de couve mediterrâneo são ricos em vitaminas e minerais, como a vitamina A, vitamina C, potássio e ferro.
Para quem busca emagrecer, os chips de couve mediterrâneo podem ser uma ótima opção de petisco entre as refeições. Eles são ricos em nutrientes e têm poucas calorias, o que pode ajudar a controlar a ingestão calórica diária. É importante, no entanto, ficar atento às porções consumidas, já que o excesso de qualquer alimento pode levar ao ganho de peso.
Comprar os chips de couve mediterrâneo é muito fácil. Eles podem ser encontrados em lojas de produtos naturais, em algumas redes de supermercado ou mesmo pela internet. O preço pode variar um pouco de acordo com a loja e a região, mas geralmente é acessível e justo em relação aos benefícios oferecidos pelo produto.
Em resumo, os chips de couve mediterrâneo são uma opção saudável, saborosa e prática de petisco para quem busca mantém uma alimentação equilibrada. Rico em nutrientes, fibras e vitaminas, esse snack pode ser consumido em qualquer hora do dia, seja entre as refeições ou como complemento de uma salada. Com baixo teor calórico e livre de glúten e produtos de origem animal, o snack pode ser uma ótima opção para veganos e quem tem intolerância ao glúten.
Valores Nutricionais de 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 111 kcal |
Gordura (g) | 6.5 g |
Carboidratos (g) | 5.2 g |
Proteína (g) | 4.9 g |
Quebra de calorias: 59% gordura, 21% carboidratos, 20% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo. Como você pode ver no topo, o produto 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo contém 111 calorias. 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo?
Você consumiu 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo produtos contendo 111 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pacote (20 g) Chips de Couve Mediterrâneo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 111 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 111 calorias depois de praticar um dos esportes acima.