Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas)?

1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas) tem 132 calorias.

Quantas calorias em 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas)?

O patê de óleo-manteiga vegetal é uma opção saborosa e com poucas calorias, ideal para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 132 calorias por 1 oz, é uma alternativa aos patês tradicionais, que são ricos em gordura e calorias.

A base do patê é feita com manteiga vegetal, que é produzida a partir de óleos vegetais como o de girassol, palma e soja. Esses óleos são fontes de ácidos graxos essenciais, que são importantes para manter a saúde cardiovascular e cerebral.

Além disso, a manteiga vegetal tem menos gordura saturada do que a manteiga convencional, o que é benéfico para o controle do colesterol e prevenção de doenças cardiovasculares.

Outro benefício do patê de óleo-manteiga vegetal é que ele pode ser facilmente incorporado em diversas receitas, como sanduíches, torradas, saladas e massas. Também é uma opção prática e versátil para lanches e refeições rápidas.

Vale ressaltar que, mesmo sendo uma opção com poucas calorias, é importante consumir o patê com moderação e em uma dieta equilibrada. As calorias devem ser contabilizadas e ajustadas de acordo com as necessidades individuais.

Por isso, é importante sempre consultar um profissional de saúde ou nutricionista para elaborar um plano alimentar adequado às suas necessidades e objetivos.

Em resumo, o patê de óleo-manteiga vegetal é uma opção saborosa, saudável e com poucas calorias, perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada e variada. Incorporá-lo em receitas e lanches é uma maneira prática de adicionar sabor e nutrientes à dieta. Mas lembre-se de sempre consumir com moderação e com orientação de um profissional de saúde.

Valores Nutricionais de 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas)

UnidadeValor
Calorias (kcal)132 kcal
Gordura (g)15.03 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 100% gordura, 0% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas). Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas) contém 132 calorias. 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas)?

Você consumiu 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas) produtos contendo 132 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 132 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 132 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Oz Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas) estão listados abaixo.


 

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