Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Miniatura Bagel de Trigo?

1 Miniatura Bagel de Trigo tem 74 calorias.

Quantas calorias em 1 Miniatura Bagel de Trigo?

Os bagels tradicionais são uma delícia, mas muitas vezes são bastante calóricos. É por isso que a miniatura Bagel de Trigo, com apenas 74 calorias, é uma grande novidade para quem gosta de comer pão com frequência. Essa opção é perfeita para quem quer manter uma alimentação balanceada e não quer abrir mão do sabor e da textura do pão de forma.

O bagel é um pão tradicionalmente originário de Nova York, feito com massa grossa e cozido em água antes de ir ao forno. No entanto, a versão miniatura é uma opção mais leve e saudável do que o pão tradicional. Além disso, ela pode ser consumida em várias situações do dia, desde o café da manhã até lanches entre as refeições.

Com baixa caloria, a Miniatura Bagel de Trigo é uma excelente opção para quem está perdendo peso ou mantendo uma dieta de baixa caloria. É um pão que pode ser consumido sem culpa, pois não vai pesar na balança. Além disso, é uma ótima alternativa para quem é intolerante ao glúten, já que a maioria das marcas comercializa uma versão sem glúten.

A Miniatura Bagel de Trigo é rica em fibras e é uma excelente fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia duradoura. Por isso, ela é uma ótima escolha para quem pratica atividades físicas, já que contribui para a recuperação do corpo pós-treino. Além disso, ela pode ser uma opção para quem precisa reforçar a ingestão de fibras na alimentação.

Outra vantagem da Miniatura Bagel de Trigo é que ela pode ser combinada com diversos ingredientes saudáveis. É possível adicionar queijos, geleias de frutas naturais, ovos, saladas e muitos outros alimentos que são saudáveis e nutritivos. Essa é uma ótima oportunidade para variar o cardápio sem sair da dieta.

No entanto, é importante lembrar que, mesmo com baixa caloria, a Miniatura Bagel de Trigo não deve ser consumida em excesso. É fundamental manter uma alimentação balanceada e variada, que inclua todos os grupos alimentares, para garantir todos os nutrientes necessários para o funcionamento do corpo.

Em resumo, a Miniatura Bagel de Trigo é uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação saudável, sem abrir mão do sabor e da textura do pão. Com apenas 74 calorias, ela é uma excelente escolha para quem quer perder peso ou manter um estilo de vida saudável. Além disso, pode ser combinada com diversos alimentos saudáveis, o que a torna uma opção versátil e saborosa.

Valores Nutricionais de 1 Miniatura Bagel de Trigo

UnidadeValor
Calorias (kcal)74 kcal
Gordura (g)0.36 g
Carboidratos (g)15.19 g
Proteína (g)2.71 g

Quebra de calorias: 4% gordura, 81% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Miniatura Bagel de Trigo?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Miniatura Bagel de Trigo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Miniatura Bagel de Trigo. Como você pode ver no topo, o produto 1 Miniatura Bagel de Trigo contém 74 calorias. 1 Miniatura Bagel de Trigo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Miniatura Bagel de Trigo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Miniatura Bagel de Trigo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Miniatura Bagel de Trigo não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Miniatura Bagel de Trigo?

Você consumiu 1 Miniatura Bagel de Trigo produtos contendo 74 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Miniatura Bagel de Trigo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 74 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 74 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Miniatura Bagel de Trigo estão listados abaixo.


 

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