Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo?

1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo tem 35 calorias.

Quantas calorias em 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo?

Ao se falar em frutas, o melão é sempre uma ótima opção para incluir na dieta. Ele é rico em diversos nutrientes, como vitaminas A, B e C, ferro, fósforo, cálcio e potássio. E, além disso, é uma fruta pouco calórica, sendo uma excelente escolha para quem quer manter uma alimentação equilibrada e saudável. Um exemplo disso é a meia-lua grande de melão cantalupo, que possui apenas 35 calorias.

O melão cantalupo é uma variedade de melão muito popular em todo o mundo. É uma fruta doce e suculenta, que pode ser consumida tanto em sua forma natural, como pode ser adicionada em receitas variadas. O melão cantalupo é também conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de ajudar na prevenção da hipertensão arterial.

Uma porção de meia-lua grande de melão cantalupo, que equivale a 1/8 de um melão grande, pode ser uma ótima opção para incluir na dieta. Além de ser pouco calórico, é uma fonte rica em nutrientes e vitaminas. Ainda mais, a meia-lua de melão cantalupo pode ajudar na hidratação do corpo, já que é rica em água.

Para aqueles que buscam um lanche saudável, a meia-lua grande de melão cantalupo é uma ótima escolha. Ela é fácil de preparar e transportar, e pode ser consumida em qualquer hora do dia. É um alimento muito versátil que pode ser adicionado em saladas, smoothies, e outras receitas saudáveis e refrescantes, ajudando a manter a variedade na alimentação.

A meia-lua grande de melão cantalupo também pode ser uma ótima opção para quem busca melhorar o funcionamento do organismo. Sua alta quantidade de água e nutrientes pode ajudar na regulação do metabolismo, melhorando o sistema digestivo e ajudando na eliminação de toxinas do organismo. Essa fruta, além disso, é uma aliada para quem busca melhorar a imunidade do corpo, já que é rica em vitamina C.

Outra vantagem da meia-lua grande de melão cantalupo é seu baixo teor de açúcar. Isso faz da fruta uma opção saudável para os diabéticos que buscam manter uma dieta equilibrada. Além disso, a fruta contém uma grande quantidade de fibras, o que ajuda a manter a saciedade por mais tempo e evitar a compulsão alimentar.

Por fim, a meia-lua grande de melão cantalupo é uma ótima opção para quem busca melhorar a aparência da pele. A vitamina A encontrada na fruta ajuda na produção de colágeno, que é responsável por manter a pele firme e saudável. Além disso, o efeito hidratante da fruta ajuda a combater a pele seca, ajudando a minimizar rugas e linhas finas.

Podemos concluir, portanto, que a meia-lua grande de melão cantalupo é uma excelente opção de fruta para incluir na dieta. Ela é baixa em calorias, mas rica em nutrientes e vitaminas, o que a torna uma opção saudável e equilibrada para quem busca manter uma alimentação balanceada. Além disso, a fruta possui propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e hidratantes, ajudando a melhorar o funcionamento do organismo e a aparência da pele.

Valores Nutricionais de 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo

UnidadeValor
Calorias (kcal)35 kcal
Gordura (g)0.19 g
Carboidratos (g)8.32 g
Proteína (g)0.86 g

Quebra de calorias: 5% gordura, 87% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo. Como você pode ver no topo, o produto 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo contém 35 calorias. 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo?

Você consumiu 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo produtos contendo 35 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 35 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 35 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Meia-Lua Grande (1/8 De Melão Grande) Melão Cantalupo estão listados abaixo.


 

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