Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty?

1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty tem 52 calorias.

Quantas calorias em 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty?

Matchá Beauty é um suplemento nutricional em pó considerado uma das bebidas mais saudáveis ​​do mundo. Feito a partir das folhas de um chá verde especial chamado Tencha, é cultivado exclusivamente nas melhores plantações do Japão, onde são cobertos antes da colheita para aumentar sua produção de clorofila e L-teanina.

Cada medida dosadora (14 g) de Matchá Beauty contém em média 52 kcal, sendo uma excelente fonte de nutrientes com efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios muito poderosos. Por isso, é uma ótima opção para quem deseja cuidar da saúde e melhorar a estética de forma natural.

Por ser um pó concentrado e muito fácil de ser preparado, é uma excelente escolha para as pessoas que têm uma vida corrida e que gostariam de ter tempo para cuidar da saúde e beleza. Além disso, ele pode ser misturado com outras bebidas e alimentos, como shakes e smoothies.

O Matchá Beauty é rico em nutrientes e propriedades antioxidantes que ajudam a prevenir doenças, reduzir o envelhecimento precoce e combater os radicais livres que podem causar danos celulares. Esses benefícios podem ser obtidos devido à alta concentração de antioxidantes presentes no Matchá, que são até 137 vezes maior do que no chá verde comum.

Outro benefício do Matchá Beauty é que ele é uma excelente fonte de energia natural, pois contém cafeína, que ajuda a melhorar a concentração mental, a performance física e diminuir a fadiga. Também contém L-teanina, que é um aminoácido que ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorando o bem-estar geral.

Além disso, o Matchá Beauty pode ajudar a aumentar o metabolismo e a queima de gordura, sendo uma excelente opção para quem deseja perder peso de forma saudável. Estudos mostram que a substância chamada EGCG presente no Matchá pode ajudar a aumentar a taxa metabólica em até 8%, o que pode resultar em uma queima calórica maior ao longo do dia.

É importante salientar que o Matchá Beauty é uma opção saudável para o consumo diário, desde que seja utilizado em pequenas quantidades e que a sua ingestão seja feita de forma adequada e segura. No entanto, é preciso ter cautela ao usar produtos tais como adoçantes, açúcar e produtos químicos que podem ser adicionados aos shakes e smoothies que contêm Matchá Beauty.

Em conclusão, Matchá Beauty é um suplemento nutricional em pó que pode proporcionar uma série de benefícios à saúde e beleza. Ele contém nutrientes e propriedades antioxidantes que ajudam a combater o envelhecimento precoce, reduzir o estresse, aumentar a energia e o metabolismo, e até mesmo reduzir o risco de doenças. Por ser uma opção prática e fácil de ser consumida, pode ser adicionada em qualquer bebida ou alimento. No entanto, é importante usar com cuidado e moderação, seguindo as recomendações do fabricante e de um profissional de saúde qualificado.

Valores Nutricionais de 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty

UnidadeValor
Calorias (kcal)52 kcal
Gordura (g)3.3 g
Carboidratos (g)3 g
Proteína (g)2.5 g

Quebra de calorias: 57% gordura, 23% carboidratos, 19% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty. Como você pode ver no topo, o produto 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty contém 52 calorias. 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty?

Você consumiu 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty produtos contendo 52 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 52 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 52 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 medida dosadora (14 g) Matchá Beauty estão listados abaixo.


 

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