Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 lata (350 ml) Guaraná Class?

1 lata (350 ml) Guaraná Class tem 137 calorias.

Quantas calorias em 1 lata (350 ml) Guaraná Class?

Guaraná Class é uma das bebidas mais populares no Brasil. Com sua origem na Amazônia, a bebida é feita a partir das sementes de guaraná torradas e moídas em uma pasta. A pasta é então misturada com água e outros ingredientes para criar a bebida.

A Guaraná Class é uma das marcas mais conhecidas de guaraná no Brasil. Com um sabor doce e um pouco picante, a bebida é uma ótima opção para quem procura algo refrescante e energético. Além disso, a Guaraná Class é muito fácil de encontrar em supermercados e lojas de conveniência em todo o país.

Uma lata de Guaraná Class contém 137 calorias e cerca de 34 gramas de carboidratos. Isso a torna uma opção relativamente saudável para quem está tentando manter uma dieta equilibrada. No entanto, é importante lembrar que a bebida ainda contém açúcar e outros ingredientes que podem ser prejudiciais à saúde se consumidos em excesso.

A Guaraná Class é uma ótima opção para quem precisa de uma bebida energética. As sementes de guaraná contêm cafeína e outros estimulantes naturais que podem ajudar a aumentar a energia e a concentração. Além disso, a bebida pode ser uma ótima opção para quem precisa de uma ajuda para se manter acordado durante a noite ou para quem precisa de um impulso extra antes de um treino ou competição.

No entanto, é importante lembrar que não devemos depender da Guaraná Class para obter energia. É importante manter uma dieta equilibrada e fazer exercícios regularmente para manter os níveis de energia e a saúde em geral.

Outra coisa importante a lembrar é que a Guaraná Class contém açúcar. O açúcar é uma fonte de calorias vazias que pode levar ao ganho de peso e a outros problemas de saúde se consumido em excesso. É importante controlar a ingestão de açúcar, seja em forma de bebidas ou alimentos, e escolher opções mais saudáveis sempre que possível.

Em resumo, a Guaraná Class é uma ótima opção para quem procura uma bebida energética e refrescante. Com 137 calorias por lata e uma mistura única de ingredientes naturais, a bebida é saudável e deliciosa. No entanto, é importante lembrar que a Guaraná Class contém açúcar e que não devemos depender dela para obter energia ou manter uma dieta equilibrada. Escolha opções mais saudáveis sempre que possível e mantenha um estilo de vida ativo e saudável.

Valores Nutricionais de 1 lata (350 ml) Guaraná Class

UnidadeValor
Calorias (kcal)137 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)34 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 lata (350 ml) Guaraná Class?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 lata (350 ml) Guaraná Class vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 lata (350 ml) Guaraná Class. Como você pode ver no topo, o produto 1 lata (350 ml) Guaraná Class contém 137 calorias. 1 lata (350 ml) Guaraná Class, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 lata (350 ml) Guaraná Class não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 lata (350 ml) Guaraná Class em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 lata (350 ml) Guaraná Class não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 lata (350 ml) Guaraná Class?

Você consumiu 1 lata (350 ml) Guaraná Class produtos contendo 137 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 lata (350 ml) Guaraná Class está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 137 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 137 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 lata (350 ml) Guaraná Class estão listados abaixo.


 

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