Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Grande Cookies de Aveia?

1 Grande Cookies de Aveia tem 81 calorias.

Quantas calorias em 1 Grande Cookies de Aveia?

Cookies de aveia são deliciosos e nutritivos, além de serem uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor. Uma unidade de grande cookie de aveia contém apenas 81 calorias, o que o torna ideal como um lanche para qualquer momento do dia.

A aveia é um cereal muito nutritivo, rico em vitaminas, minerais e fibras. Além de ajudar a regular o intestino, a aveia também ajuda a controlar o colesterol e os níveis de açúcar no sangue. Por isso, os cookies de aveia são uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada.

O grande cookie de aveia é feito com ingredientes naturais, sem adição de conservantes ou corantes artificiais. Assim, além de saboroso e nutritivo, ele também é saudável e pode ser consumido com tranquilidade. O açúcar utilizado na receita é mínimo, o que torna esse biscoito ainda mais saboroso e menos calórico.

Uma das vantagens do grande cookie de aveia é que ele pode ser facilmente transportado, o que o torna uma opção prática para quem tem uma rotina agitada. Assim, você pode levar esses biscoitos para onde quiser, seja para a escola, para o trabalho ou para uma viagem.

Outra vantagem dos cookies de aveia é que eles podem ser facilmente adaptados às suas preferências pessoais. Você pode adicionar frutas secas, nozes ou pedaços de chocolate à massa antes de assar, o que dará um toque especial ao seu cookie e tornará o seu lanche ainda mais gostoso.

Por fim, os grandes cookies de aveia são uma opção de lanche acessível e saudável. Além de serem saborosos e nutritivos, esses biscoitos têm pouco açúcar e são feitos com ingredientes naturais. Se você está procurando uma opção prática e saudável para o seu lanche, o grande cookie de aveia é a escolha certa!

Valores Nutricionais de 1 Grande Cookies de Aveia

UnidadeValor
Calorias (kcal)81 kcal
Gordura (g)3.26 g
Carboidratos (g)12.37 g
Proteína (g)1.12 g

Quebra de calorias: 35% gordura, 59% carboidratos, 5% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Grande Cookies de Aveia?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Grande Cookies de Aveia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Grande Cookies de Aveia. Como você pode ver no topo, o produto 1 Grande Cookies de Aveia contém 81 calorias. 1 Grande Cookies de Aveia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Grande Cookies de Aveia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Grande Cookies de Aveia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Grande Cookies de Aveia não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Grande Cookies de Aveia?

Você consumiu 1 Grande Cookies de Aveia produtos contendo 81 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Grande Cookies de Aveia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 81 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 81 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Grande Cookies de Aveia estão listados abaixo.


 

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