Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas?

1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas tem 136 calorias.

Quantas calorias em 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas?

Entre as opções de pães disponíveis no mercado, o Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas se destaca não só pelo sabor, mas também pelos nutrientes que oferece. Com apenas 136 calorias por fatia (50g), é uma ótima alternativa para quem quer manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do pãozinho de cada dia.

O pão é produzido com ingredientes selecionados, como grãos e castanhas, que são ricos em fibras, vitaminas e minerais, responsáveis por beneficiar a saúde de diversas formas. As fibras, por exemplo, ajudam a regular o trânsito intestinal e a controlar os níveis de glicose no sangue, além de proporcionar uma sensação de saciedade por mais tempo.

As castanhas, por sua vez, são uma excelente fonte de gorduras boas, que contribuem para a saúde do coração, reduzem o colesterol ruim (LDL) e aumentam o colesterol bom (HDL). Alguns estudos também indicam que as castanhas podem ajudar a prevenir doenças como diabetes, câncer e Alzheimer.

Além disso, o Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas é livre de gorduras trans, substâncias que são altamente prejudiciais à saúde e que estão presentes em muitos alimentos industrializados. Ao optar por esse pão, você garante um produto mais saudável e nutritivo para sua alimentação.

Para quem pratica atividades físicas, é importante destacar que esse pão também pode ser uma boa fonte de energia antes do treino. Por conta dos carboidratos presentes nos grãos e nas frutas, o pão pode ser convertido em glicose, que é utilizada pelo organismo como combustível durante os exercícios.

Por fim, é válido lembrar que o consumo do Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas deve ser moderado e aliado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Não adianta apenas escolher um pão nutritivo se o restante da dieta for cheia de alimentos industrializados, gordurosos e com pouco valor nutricional.

Portanto, o Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas é uma escolha inteligente e saudável para quem quer manter a saúde em dia sem abrir mão do sabor. Com suas propriedades nutricionais e gostinho delicioso, é uma opção que pode fazer toda a diferença na sua alimentação.

Valores Nutricionais de 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas

UnidadeValor
Calorias (kcal)136 kcal
Gordura (g)3 g
Carboidratos (g)22 g
Proteína (g)5.5 g

Quebra de calorias: 20% gordura, 64% carboidratos, 16% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Como você pode ver no topo, o produto 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas contém 136 calorias. 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas?

Você consumiu 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas produtos contendo 136 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 136 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 136 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 fatia (50 g) Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas estão listados abaixo.


 

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