Pães integrais são uma opção saudável e nutritiva para quem quer manter uma dieta equilibrada. O Pão de Forma do Forno 100% Integral se destaca por ser uma opção saborosa e com baixo teor de calorias. Uma fatia de 33,3 gramas do produto contém apenas 77 calorias, o que o torna ideal para quem procura um alimento menos calórico.
Além do baixo teor calórico, o Pão de Forma do Forno 100% Integral é rico em nutrientes importantes para a saúde. A farinha integral é um ingrediente fundamental na receita do pão e oferece uma série de benefícios ao organismo. Ela é rica em fibras, vitaminas do complexo B e minerais como zinco, ferro e magnésio.
As fibras presentes no Pão de Forma do Forno 100% Integral ajudam a regularizar o funcionamento do intestino, além de promoverem a sensação de saciedade por mais tempo. Isso significa que, ao consumir uma fatia de pão integral, a pessoa tende a sentir menos fome e a controlar melhor a ingestão de alimentos ao longo do dia.
Outro benefício do Pão de Forma do Forno 100% Integral é que ele é uma opção sem conservantes ou corantes artificiais, o que o torna mais saudável em relação a outras marcas de pão de forma. Além disso, a versão integral do produto possui um sabor mais marcante e uma textura mais densa, o que pode agradar aos paladares mais exigentes.
O Pão de Forma do Forno 100% Integral é uma opção versátil e pode ser consumido de diversas formas. Ele é ideal para preparar sanduíches naturais e pode ser combinado com diversos ingredientes, como legumes, frango, atum, entre outros. Além disso, é uma ótima opção para o café da manhã, acompanhado de geleia de frutas ou mel.
Ao optar pelo Pão de Forma do Forno 100% Integral, é possível manter uma alimentação equilibrada e saudável sem abrir mão do sabor e da praticidade. Ele é uma opção mais saudável em relação aos pães brancos, que possuem menos fibras e nutrientes. Por isso, é recomendável incluí-lo na dieta regularmente para aproveitar todos os seus benefícios.
Em resumo, o Pão de Forma do Forno 100% Integral é uma opção saudável e saborosa, com baixo teor calórico e rica em nutrientes. Ele é uma alternativa mais saudável em relação aos pães brancos e pode ser consumido de diversas formas. Ao incluir o pão integral na dieta, é possível manter uma alimentação equilibrada e saudável sem abrir mão do sabor e da praticidade.
Valores Nutricionais de 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 77 kcal |
Gordura (g) | 1.4 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 4.6 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 59% carboidratos, 25% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral. Como você pode ver no topo, o produto 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral contém 77 calorias. 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral?
Você consumiu 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral produtos contendo 77 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 fatia (33,3 g) Pão de Forma do Forno 100% Integral está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 77 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 77 calorias depois de praticar um dos esportes acima.