A Burrata com Tomate Seco é uma iguaria italiana que vem se tornando cada vez mais popular na gastronomia mundial. Com sua textura cremosa e sabor suave, essa deliciosa fatia de queijo tem conquistado o paladar de muitas pessoas.
Para quem não conhece, a Burrata é uma variedade de queijo mozzarella que possui uma textura cremosa e um recheio de creme de leite. Ao ser cortada, seu interior se espalha no prato, criando uma aparência única e um sabor inesquecível.
A adição do tomate seco ao prato traz um toque de sofisticação e um sabor levemente adocicado. Além disso, o tomate adiciona um teor nutritivo ao prato, já que é uma fonte de vitaminas e antioxidantes.
Mas, afinal, quantas calorias tem uma fatia de Burrata com Tomate Seco? A resposta é: em média, 83 calorias por 30 gramas. Isso significa que, se consumida com moderação, essa delícia não trará prejuízos à saúde.
É importante destacar que, apesar da Burrata ser um queijo rico em gordura, o seu consumo moderado pode trazer benefícios à saúde. Segundo estudos, o consumo moderado de queijos pode auxiliar no controle do apetite e trazer benefícios ao coração.
Além disso, a Burrata com Tomate Seco pode ser uma ótima opção para quem segue uma dieta low carb ou cetogênica, já que é baixa em carboidratos e rica em gorduras saudáveis.
A Burrata com Tomate Seco também pode ser combinada com outros ingredientes, criando pratos ainda mais saborosos e nutritivos. Ela pode ser servida com uma salada de folhas verdes, por exemplo, ou com uma torrada de pão integral.
É importante lembrar que, apesar dos benefícios da Burrata com Tomate Seco, seu consumo deve ser moderado e feito com parcimônia. Em excesso, o queijo pode trazer malefícios à saúde, como aumento do colesterol e da pressão arterial.
Portanto, a Burrata com Tomate Seco é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa. Com seu sabor único e textura cremosa, essa iguaria italiana pode ser aproveitada em diversas refeições, sempre com moderação e buscando um equilíbrio na dieta.
Valores Nutricionais de 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 83 kcal |
Gordura (g) | 5 g |
Carboidratos (g) | 4 g |
Proteína (g) | 5.5 g |
Quebra de calorias: 54% gordura, 19% carboidratos, 27% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco. Como você pode ver no topo, o produto 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco contém 83 calorias. 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco?
Você consumiu 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco produtos contendo 83 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 fatia (30 g) Burrata com Tomate Seco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 83 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 83 calorias depois de praticar um dos esportes acima.